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Est-ce que la croissance est bonne pour l'homme 177?

Est-ce que la croissance est bonne pour l'homme 177?

J'ai une hauteur de 176 cm et je dois encore me pencher si je sens que la porte est en dessous de la normale, bien que je passe normalement. Eh bien, chez l’homme, comme d’habitude, je ne ressens aucun complexe en raison de la croissance. De plus, la terre nourricière tire (hauteur 180 cm). Beaucoup sont maintenant "petits" mais jeunes mais purement titans. Les garçons sont nombreux pour 185 cm, épaules larges. Et comment ils voient la vie du haut de leur taille, c'est leur affaire. Et ma taille me convient à bien des égards. De plus, la taille moyenne de l'homme a été entendue ici chez les hommes depuis la fin des années 80 du siècle dernier, la croissance moyenne a augmenté de plus de 5 cm, alors que la taille moyenne était alors de 168 cm. La tendance à la croissance croissante de la jeunesse provient d'une augmentation du nombre de maladies devant être traitées avec des antibiotiques, et les antibiotiques se traduisent par une augmentation de la croissance de l'humanité dans son ensemble.

C'est plutôt bien. Pas bas, pas haut, mais légèrement au-dessus de la moyenne. Même avec une fille assez grande serait agréable à regarder.

Je pense que toute croissance est bonne. Qui établit les normes d'apparence et pourquoi quelqu'un devrait-il les suivre?

Bon pour une personne sera la croissance avec laquelle il se sentira bien.

Et ne sera pas écouter quelqu'un et chasser les stéréotypes fantomatiques.

mon petit ami est tellement grand, j'ai 167 et nous sommes à l'aise les uns avec les autres, la croissance n'est pas un obstacle, le principal est que la colonne vertébrale s'en va et que la personne soit bonne. et tout le reste concerne les petites choses, la principale chose avec laquelle vous étiez à l'aise.

Comment calculer le poids normal pour chaque âge?

Le poids normal d'une personne est un concept qui ne peut être exact. Ses critères incluent non seulement le poids et la taille, mais également le physique et même l’âge de la personne. Beaucoup d'hommes et de femmes ont des problèmes de surpoids ou en manquent. Dans cet article, j'aimerais vous expliquer comment calculer votre poids et que, en général, c'est la norme.

Calcul du poids pour la taille et l'âge

Il existe de nombreuses façons d’aider à calculer le poids en fonction de la taille et de l’âge. Mais il convient de rappeler que de tels systèmes ne sont peut-être pas tout à fait parfaits, car d'autres facteurs, souvent non pris en compte, peuvent également affecter le rapport de pondération.

Méthode 1

Beaucoup de gens ont longtemps fait confiance à la méthode Brock.

Il se calcule comme suit: la taille d’une personne est exprimée en centimètres, puis on en soustrait 100.

Mais après un certain temps, les indicateurs de cette méthode sont légèrement modifiés. Cette formule est mieux utilisée pour calculer le poids de taille pour les femmes âgées de 40 à 50 ans. Vous pouvez lire ici comment la fréquence cardiaque change avec l'âge.

Les femmes de moins de 30 ans doivent avoir un poids corporel inférieur de 10% à ce résultat.

Méthode 2

Pour calculer le poids en fonction de la taille et de l'âge, la méthode de Quetelet est considérée comme plus précise. Selon cette formule, le rapport entre le tissu adipeux et le tissu osseux et musculaire est calculé en pourcentage. Il vous permet d'identifier si une personne est en surpoids ou en sous-poids. Habituellement, cette méthode de calcul est utilisée pour les personnes âgées de 20 à 60 ans.

Comment cela est calculé: poids corporel en kilogrammes divisé par la taille en mètres carrés.

Vous ne devez pas utiliser cette méthode de calcul pour les femmes enceintes, les femmes allaitantes, les adolescentes et les personnes impliquées dans le sport.

Méthode 3

Il existe une formule qui aide à identifier la répartition de la graisse en mesurant le volume de la taille et des fesses.

Calculé comme suit: le volume des fesses doit être divisé par la taille.

Norme:

  • pour les hommes: 0,80;
  • pour les femmes - 0,60 à 0,80.

Méthode 4

Nulle moins précise peut être considérée comme un moyen d'agir sur l'interdépendance du poids corporel et du type de composition corporelle.

Pour calculer votre norme, vous avez besoin de: poids par taille en grammes multiplié par hauteur en centimètres par le coefficient poids-taille.

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Poids par taille et par âge

Bien entendu, l’âge a une forte influence sur le poids corporel. Il est scientifiquement prouvé qu'au fil des ans, le poids corporel de l'homme et de la femme augmente progressivement avec l'âge. Dans ce cas, ce ne sont peut-être pas des kilos superflus, mais un processus physique naturel. Mais pas moins que le poids des personnes et la croissance.

Poids, taille et âge des hommes

Chaque personne a son propre type de composition corporelle. Au total, il y en a 3: à ossature fine, à ossature normale et à ossature large. Chaque type de corps a ses propres caractéristiques.

Caractéristiques qui distinguent un type d'un autre:

  1. Type d'os mince: membres et cou allongés, os minces, muscles sous-développés. Les gens de ce type sont plutôt maigres, ils sont privés d'excès de graisse corporelle. Ils ont un long cou et des membres. En outre, les personnes de ce type ont beaucoup de difficulté à prendre du poids.
  2. Le type d'os: la taille du corps est proportionnelle. Cette espèce est sans doute la plus réussie. Les femmes de ce type de corps sont récompensées par une bonne silhouette, et les hommes aux épaules larges et à l’abdomen élastique.
  3. Type d'os large: os puissants, hanches et poitrine volumineuses, jambes raccourcies. Bien entendu, les personnes de ce type sont plus exposées.

Ce tableau indique le poids pour les hommes, ce qui est considéré comme la norme, compte tenu de son type de composition corporelle et de sa taille:

Poids masculin normal

Voulez-vous connaître le poids normal d'un homme? Nous allons vous aider avec ceci.
Il est très important de connaître votre poids normal, car la santé en dépend à bien des égards. Pour les hommes, cela est particulièrement vrai.

Poids masculin normal

Il est très facile de connaître votre poids normal - entrez votre taille dans la calculatrice ou dans le tableau des tailles et des poids normaux. Si votre poids est normal, vérifiez votre poids idéal et votre IMC. Et si vous fumez, la calculatrice du fumeur ne passe pas.

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Poids masculin normal

Tableau du poids normal et de la taille des hommes

Taille 190. Poids 90. Précédemment était de 105. J'ai commencé à faire du cardio pour perdre du poids en été. Maintenant, il y a deux sensations. Il est devenu préférable de regarder, le contour du corps est apparu, mais les forces ont disparu quelque part.

Je suis 14 poids 87 taille 186 cm

Hauteur 180cm. Poids 105kg. Et tout me convient

J'ai une taille de 165 et un poids de 56kg, comment faire pour devenir gros?

Vitya a oublié d’ajouter que la presse était en double vitesse et que tout le reste n’était pas non plus absolument correct. Vitya a également oublié d’ajouter qu’il a mangé un camion à benne basculante de chaque type de ferme et ne veut manifestement pas partager cette information avec tout le monde. Mes paramètres: hauteur 180 cm, poids 65-67. Appuyez sur le menteur 135. Je le fais plutôt comme un ajout au général plutôt que comme objectif principal. Je m'accroupis mais, encore une fois, pas pour le résultat - 110 kg à 30 fois, pas plus. Je suis un maître du levage de kettlebell, bien que cela ne me dérange pas de monter 39 fois sur une barre horizontale sans poids et avec 10 kg de pancake 24 fois, sur des barres je tire 100 fois sans poids avec un poids de 10 kg 77 fois (en novembre, j'attends qu'Avril reprenne le cycle) L'haltérophilie et les exercices physiques généraux n'interfèrent pas, en s'entraînant 1 fois sur 3 jours (2 fois avec une hélice). L'âge de 35 ans, et en général, toute cette merde sur la taille-poids n'a rien sous lui-même si vous n'avez pas la force. Développer la force, mais à juste titre, bien sur Internet en ce moment beaucoup de littérature et de conseils sur ce sujet. Et le poids viendra avec le temps, au fur et à mesure que la force augmente, le principal est de modérer.. sauf la force et moins de pharma

Tableau de poids par rapport à la taille

Cette page du site propose des tableaux de poids normal par rapport à la taille d'une personne, en tenant compte du type de musculation.

Il y a trois types:

1) hypersthénique - une personne aux bras, jambes, cou et épaules larges.

2) normosténique - une personne ordinaire avec un taux métabolique moyen.

3) astenik - personne ayant un métabolisme accru, des épaules étroites, de longues jambes et des bras.

Comment déterminer votre type de corps?

Avec le pouce et l'index d'une main, saisissez le poignet de l'autre où l'os fait saillie. Si ce n’était pas possible, vous êtes hypersthénique, s’il est difficile de s’entraîner, c’est normal, si c’est facile, vous êtes astenik.

Tableau de poids en fonction de la taille pour les femmes

Ratio taille / poids chez les hommes

En plus du "tableau de poids", il existe un moyen de calculer le rapport "taille-poids" (en supposant que votre taille dépasse 170 cm).

Pour ce faire, on éloigne de la taille (en centimètres) 110. La valeur obtenue est votre poids en kilogrammes. Pour être plus précis, pour astenikov, il est nécessaire de soustraire 115, pour normostenik - 110, pour hypersthenics - 100.

L'âge a-t-il une incidence sur le rapport taille-poids?

La réponse est sans équivoque. Oui, bien sûr que si. Il est prouvé que le poids des hommes et des femmes avec l’âge devrait augmenter progressivement - c’est un processus physiologique normal. Les kilogrammes, que certaines personnes considèrent comme «superflus», pourraient ne pas l'être.

Vous pouvez utiliser pour déterminer la formule de poids optimale en fonction de l'âge.

P - croissance
En âge en années.

Détails sur le ratio de taille et de poids chez les hommes (sous forme de tableau)

Le corps masculin idéal a toujours attiré l'attention des femmes, comme s'il transmettait au monde des informations sur la force et le succès de son propriétaire. L'excès de poids, ainsi que son manque, a toujours été une cause d'insatisfaction envers lui-même et les régimes «correctionnels», et ce problème ne contourne même pas les célébrités. Cependant, il arrive souvent que les problèmes de poids soient exagérés - un homme se compare à un certain échantillon et tente de changer et de devenir identique quelles que soient ses données naturelles. Mais comment savoir quelle devrait être la croissance et combien doit peser un homme pour que son physique soit considéré comme normal? Pour ce faire, les scientifiques ont créé des formules et des calculateurs spéciaux permettant de calculer le rapport idéal entre les paramètres de la figure, ainsi que des tableaux indiquant le poids qu'un homme devrait avoir avec une certaine addition du corps.

Paramètres correspondants

Afin de calculer avec précision le rapport idéal poids / taille, vous devez prendre en compte l'apparence de la figure, le type de carrosserie et d'autres facteurs.

Pour une évaluation plus correcte du rapport taille / poids, 3 types d’addition ont été distingués:

  1. Hypersthénique - de tels hommes ont le cou, les bras, les jambes et les épaules larges. La figure a un look fort, trapu et trapu. Métabolisme lent.
  2. Normosténique - caractérisé par une addition proportionnelle, normale, ainsi que par un métabolisme modéré.
  3. Asthénique - ces personnes ont les membres longs, le cou, les épaules étroites et un métabolisme rapide. Ce sont des mâles «à os fin», secs, nerveux et généralement peu gras, et leurs os sont légers. Il est probable que ces hommes peuvent être maigres.

Déterminez de quel type vous êtes, de deux manières:

  • Enrouler le poignet de l'autre main à la place de la plus grande saillie de l'os avec le pouce et l'index d'une main: si la circonférence est facile, vous êtes astenik, si vous avez du mal, normustenus, si la circonférence n'a pas eu lieu du tout, hypersthénique
  • Mesurez la circonférence du poignet avec un ruban à mesurer: si la distance est inférieure à 17 cm, vous appartenez à astenik, 17-20 cm - vous êtes normal, supérieur à 20 cm - hypersthénique.

Tableau 1. Ratio taille et poids des hommes

Pour déterminer le poids normal pour un homme, il est nécessaire de prendre en compte non seulement la taille, mais le type de corps.

Ce tableau montre le ratio normal des paramètres de la figure dans le sexe masculin. Par exemple, si la croissance de l'hypersthénicum est de 170 cm, elle pèsera de 65 à 73 kg, avec 180 cm pour l'astenik, soit entre 66 et 70 kg.

Comment l'âge affecte

Les scientifiques ont déterminé que le rapport taille / poids est également influencé par l'âge. On pense que plus un homme est âgé, plus son indice de masse corporelle augmente, ce qui est normal.

L'âge a un effet sur le métabolisme et sa vitesse, qui ne peut qu'affecter le rapport poids / taille. Le tableau 2 indique le poids normal d’un homme, en fonction de sa taille et de son âge.

Tableau 2. Le rapport taille / poids des hommes, en tenant compte de leur âge

Ainsi, un garçon de 25 ans, d’une hauteur de 172 cm, pèsera normalement environ 74,1 kg, à 45 ans, avec une augmentation de 172 cm - environ 82,8 kg. Si un homme de 25 ans mesure 180 cm, il pèse normalement environ 85 kg, s’il mesure 182 cm, soit 87 kg.

Méthodes de calcul

Le calcul du rapport correct des paramètres de forme est un moyen pratique de contrôler son état. Cette tâche est particulièrement pertinente et aiguë pour les célébrités, et cela s’explique aisément: leur apparence est une carte de visite et un outil de travail. De plus, les régimes et les complexes d'entraînement de célébrités sont le plus souvent basés sur les indicateurs et les chiffres présentés dans les tableaux.

Formule de Brock

Il faut comprendre que tous les calculs actuellement disponibles des normes de masse corporelle ne sont pas des indicateurs médicaux absolus et doivent toujours être considérés individuellement.

Le rapport exact entre la taille et le poids peut être calculé à l'aide de la formule dite de Brock.

  • La première variante tient compte du type d'addition: 110 personnes sont soustraites de la taille si l'homme est âgé de moins de 40 ans, et 100 s'il est plus âgé. Les personnes de type asthénique réduisent le chiffre obtenu de 10% et le type hypersthénique - augmente du même nombre.
  • Selon la deuxième variante de la formule, 100 personnes sont soustraites à la taille de croissance (croissance jusqu'à 165 cm), 105 (166-175 cm) ou 110 (supérieures à 175 cm). Les résultats seront vrais pour les personnes âgées de 40 à 50 ans. Ceux qui ont entre 20 et 30 ans doivent réduire ce chiffre de 10 à 12% et ceux qui ont plus de 50 ans doivent augmenter de 5 à 7%.

Calcul des paramètres et calculatrice

Afin de déterminer avec précision le ratio correct d'indicateurs, vous pouvez utiliser une calculatrice en ligne spéciale. La calculatrice vous permettra de déterminer l’indice de masse corporelle, le poids de Brock idéal, le type de composition corporelle et le nombre de calories nécessaires:

  • Le calculateur d'indice de masse corporelle est calculé à l'aide de la formule de Quetelet. Un indicateur normal pour un homme est un nombre compris entre 19 et 25.
  • La calculatrice qui utilise la formule de Brock aidera à calculer le rapport exact le plus précisément possible. Pour ce faire, il prend en compte les chiffres du chiffre et de l'âge.
  • Le type de corps, ou l'indice de Soloviev, aidera à déterminer la calculatrice qui prend en compte la circonférence du poignet en cm.
  • Calculer les besoins quotidiens quotidiens en calories aidera la calculatrice, en tenant compte des paramètres de l'addition et du niveau d'activité physique des hommes. À cette fin, il utilise l'une des deux formules - Mifflin-San Geor ou Harris-Benedict.

Il convient de rappeler que les calculatrices et les tableaux permettant de déterminer le rapport correct entre les paramètres de forme ne sont avant tout qu'un guide pratique. Pour cette raison, vous devez être attentif aux caractéristiques individuelles de votre corps et vous concentrer sur votre bien-être, car un beau corps est inextricablement lié à une bonne et saine santé.

Quel est le taux établi de taille et de poids pour les hommes?

Il est important que chacun surveille son état de santé, en particulier chez les hommes qui ne respectent pas toujours cette règle. Pour ce faire, les spécialistes ont élaboré un tableau spécial selon lequel vous pouvez contrôler indépendamment le rapport hauteur / poids. Il contient des informations sur la manière de déterminer indépendamment le type de corps, les données standard en ce qui concerne l'âge. En plus du tableau, des formules extrêmement simples sont appliquées, le taux est calculé individuellement pour chaque homme.

Types de corps

Pour obtenir les données correctes, il est nécessaire de spécifier le type de corps avant les calculs:

  1. Un physique normal chez l'homme suppose la présence d'un indice de 18-20 cm, les proportions du corps sont correctes, les dimensions principales sont strictement observées.
  2. Le soi-disant "os large", quand il est possible beaucoup de poids avec une petite croissance et des os massifs. Il est supposé utiliser un indice de 20 cm et plus. Les proportions du corps sont complètement différentes. Ce sont des gens énormes qui possèdent des épaules lourdes, des parties globales du corps en l'absence de graisse. Les hanches sont généralement larges, les jambes sont courtes, la poitrine est massive.
  3. Les personnes au corps fin sont plus élégantes, ce type n'est pas rare chez les hommes, bien qu'il soit considéré à tort comme le contraire. L'indice est fixé à 18 cm.Ce type d'asthénie suggère la présence de membres longs et minces, du cou. La musculature n'est pas aussi fortement développée, les dimensions longitudinales du corps prévalent sur celles transversales. Souvent, ces personnes sont considérées comme douloureuses, bien qu'en réalité ce ne soit absolument pas le cas. L'essentiel est que toutes les proportions soient observées, il n'y a eu aucun écart dans les calculs.

L'effet de l'âge sur le poids

Pour que les calculs soient aussi précis que possible, il est nécessaire de prendre en compte un facteur aussi important que l'âge d'un homme. En moyenne, une personne jeune et forte est plus grosse qu'une personne âgée. Même le poids normal à différents âges peut différer.

Une formule spéciale est appliquée, qui permet de clarifier le rapport poids / taille. Par exemple, il existe une telle relation: poids corporel = 50 + 0,75 (taille - 150) + (âge - 20) / 4.

Avec l'aide d'une formule aussi simple pour calculer le poids normal, connaître la taille et l'âge est très simple. Par exemple, pour un homme de 183 cm et de 40 ans, le poids normal sera:

50 + 0,75 (183-150) + (40-20) / 4 = 50 + 0,75 * 35 + 20/4 = 50 + 26,25 + 5 = 81,25 kg.

Avec une croissance de 183 cm, la norme est de 81,25 kg. Mais ceci n’est qu’un indicateur idéal; pour le clarifier, vous devez utiliser une table physique spécifique.

Formules de calcul

Pour calculer la taille et le poids pour les hommes, vous pouvez utiliser différentes formules nécessitant la disponibilité de certaines données. Les plus populaires pour un usage domestique sont 2 formules.

La formule de Nugler. Cette formule permet de calculer combien de poids corporel correspond à la croissance globale. Ce nombre résultant est considéré comme idéal, il suffit de déterminer la taille et le poids. Par exemple, il devrait y avoir 45 kg par 152,4 cm. Si la hauteur est plus élevée, il est nécessaire d’ajouter 900 g tous les 2,45 cm et 10% du poids du corps. Si le rapport pour les autres données est égal à l'exemple donné, alors le rapport hauteur / poids est normal. En cas de divergences importantes, il est nécessaire de commencer à prendre des mesures déjà. Par exemple, pour optimiser le menu ou consulter un médecin s’il existe des symptômes de maladies.

Formule de John McCulum. Une telle formule pour déterminer le rapport taille / poids chez les hommes est considérée aujourd'hui comme la meilleure. Il est basé sur l'acquisition de données lors de la mesure du poignet. Les pourcentages sont les suivants:

  • la circonférence de la poitrine doit être égale à 6,5 circonférence du poignet;
  • la circonférence des hanches doit être égale à 85% par rapport à la poitrine;
  • 70% du tour de poitrine est égal au tour de taille normal;
  • 37% de la circonférence de la poitrine est égale à celle du cou;
  • 36% de la circonférence du thorax est égal à la circonférence du biceps;
  • et pour la jambe inférieure, cette valeur correspond à environ 34% de la circonférence;
  • 29% de la circonférence de la poitrine est égale à la circonférence de l'avant-bras.

Il faut tenir compte du fait que le taux de taille et de poids dépend fortement de la constitution générale de l'homme. Par conséquent, lors de l'utilisation de formules, il est nécessaire d'utiliser un tableau spécial montrant la dépendance d'un physique normal, mince ou massif à toutes les données obtenues. Cette méthode est généralement utilisée par les médecins pour obtenir les données les plus précises et les plus fiables.

Table pour hommes

Pour déterminer votre propre rapport taille / poids, vous pouvez utiliser des données spéciales obtenues par des experts.

Addition asthénique, c'est-à-dire mince:

  • à 155 cm - 49 kg;
  • à 160 cm - 53,5 kg;
  • à 165 cm - 57 kg;
  • à 170 cm - 60,5 kg;
  • à 175 cm - 65 kg;
  • à 180 cm - 69 kg;
  • à 185 cm - 73,5 kg.

Addition normosténique, c’est-à-dire la norme de poids et de taille:

  • Avec une hauteur de 155 cm, le poids est de 56 kg;
  • à 160 cm - 60 kg;
  • à 165 cm - 63,5 kg;
  • à 170 cm - 68 kg;
  • à 175 cm - 72 kg;
  • à 180 cm - 75 kg;
  • à 185 cm - 79 kg.

Addition hypersthénique, c’est-à-dire l’os dit large:

  • à 155 cm - 62 kg;
  • à 160 cm - 66 kg;
  • à 165 cm - 69,5 kg;
  • à 170 cm - 74 kg;
  • à 175 cm - 78 kg;
  • à 180 cm - 81 kg;
  • à 185 cm - 85 kg.

En utilisant ces rapports simples, on peut facilement déterminer chez soi à quel point son propre poids correspond non seulement à la taille, mais également au type de corps en général. S'il y a de fortes divergences, mais vous devez consulter un médecin. Un homme devrait suivre scrupuleusement toutes les recommandations pour ramener le ratio à la normale, car cela affecterait grandement l'état de santé général et même la possibilité d'avoir des enfants.

L'obésité ou un poids insuffisant est toujours non seulement la cause, mais aussi le signe de nombreuses maladies.

Si les ratios sont brisés, un traitement est souvent nécessaire, et pas seulement un régime spécial. Il ne faut pas oublier que pour la partie masculine de la population, la nourriture devrait être plus calorique, car la consommation d'énergie est supérieure.

Le ratio du corps pour un homme est extrêmement important. Afin de déterminer s’il existe des divergences à la maison, on peut utiliser de nombreuses formules extrêmement simples et des données tabulaires. En cas de divergence grave, il est recommandé de contacter un médecin observateur qui ordonnera un examen. Dans la plupart des cas, vous pouvez utiliser un régime alimentaire spécial, mais il existe un autre pourcentage lorsque la maigreur excessive ou le surpoids sont des signes de maladies graves.

Eviter de telles situations facilitera un examen régulier, les experts recommandent de le subir environ une fois par an pour éviter le développement de nombreux problèmes à l'avenir.

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Le bon ratio de taille et de poids chez les hommes

Calcul du poids en fonction du type de corps

Pratiquement chaque personne est concernée par son apparence, sa constitution corporelle, ses paramètres et ses avantages physiques. Idéalement, le poids d’une personne devrait être proportionnel à sa taille, avec des ratios relatifs observés dans d’autres parties du corps. Mais la catégorie de poids d'une personne est l'une des plus importantes, car la surcharge pondérale entraîne le développement de désordres et de désordres dans le corps, ce qui charge le travail du cœur, des vaisseaux, des organes digestifs, du système reproducteur et bien plus encore.

Mais comment comprendre si un homme fait de l'embonpoint en tenant compte d'autres indicateurs et paramètres physiques? Pour ce faire, les experts ont mis au point un ratio hauteur / poids. Pour ce faire, diverses formules, proportions de hauteur et de poids dans des tableaux et de nombreux systèmes de calcul sont utilisés. Il est également nécessaire de prendre en compte que chaque corps humain est individuel, ce qui signifie que tous les calculs ont des symboles conventionnels.

Différents moyens de calculer le ratio taille / poids chez l'homme

Pour corréler la taille avec le poids, dans la mesure où ces deux paramètres sont proportionnels, les spécialistes ont mis au point plusieurs méthodes pour calculer leur rapport. Si vous utilisez ces connaissances, un homme sera en mesure de contrôler ses paramètres en évaluant son état avec sobriété.

Calculer de tels indicateurs et standards peut s’effectuer selon plusieurs méthodes:

  • prendre en compte le type de corps de la personne, ses caractéristiques de la figure;
  • compte tenu de la catégorie d'âge de l'homme, c'est-à-dire une comparaison de l'âge, de la taille et du poids;
  • calculs par la méthode de Broca;
  • calcul en ligne, où vous pouvez trouver plusieurs indicateurs - indice de masse, calcul du type de corps par poignet, calcul par Brock et le nombre de calories comme allocation quotidienne de la personne.

La meilleure façon d'évaluer votre taille, votre forme et votre poids, en tenant compte de tous les paramètres individuels du corps et du corps, est considérée comme une approche globale de toutes les méthodes ci-dessus.

Par type de corps

Pour déterminer quel devrait être le poids par rapport à la croissance d'un homme, il est tout aussi important de prendre en compte les données externes du corps et la silhouette d'un homme. Les experts identifient 3 types de silhouette et de physique:

  1. De type hypersthénique - les hommes avec une telle forme sont marqués par des bras et des jambes courts, un cou et un dos et des épaules larges. Visuellement, les hommes ont l'air trapu, trapu et fort. Dans ce cas, ils ont généralement un métabolisme lent.
  2. Type asthénique - les hommes avec ce type de figure se distinguent par de longs bras et jambes, des épaules et un dos plutôt étroits. Dans le même temps, leur métabolisme est accéléré, ce qui est complètement opposé au premier type. Les experts les appellent "à os fin", raides avec un corps sec. Ils ne peuvent pas remarquer les dépôts graisseux, la base osseuse est légère, ils sont caractérisés par la minceur.
  3. Normosténique - Les personnes de ce type ont un métabolisme normal et une corpulence moyenne, tandis que les proportions de taille et de poids sont à peu près les mêmes.

Si un homme a du mal à déterminer son type de corps, les experts identifient deux méthodes pour déterminer:

  • À l'endroit le plus large du poignet, là où l'os fait saillie, il est nécessaire de le serrer avec deux doigts de l'autre main, le pouce et l'index. Si la circonférence s'est produite facilement - un homme est asthénique, mais difficilement - normostenik, mais si les doigts ne se ferment pas - hypersthénique.
  • Avec un ruban à mesurer, vous pouvez calculer la circonférence du poignet. Si le chiffre est inférieur à 17 cm - l'homme est astenik, s'il est compris entre 17 et 20 cm - il est probablement plus normal. Hypersthenic considère les hommes qui ont un poignet plus large que 20 cm.

Le tableau ci-dessous présente les ratios de taille et de poids chez les hommes selon trois types de corps:

D'après les données du tableau, on peut comprendre que, par exemple, en asthénie, le poids de taille 180 devrait être d'environ 66 à 70 kg, tandis que les hypersthéniques de même taille devraient peser normalement de 72 à 81 kg. Les limites de la norme justifient dans la plupart des cas l'observation, à l'exception des personnes atteintes de maladies systémiques graves et d'anomalies du développement.

En fonction de l'âge

Les scientifiques ont également déterminé le rapport entre le gain de poids et l'âge d'un homme, l'âge n'étant pas moins important dans le calcul de tels paramètres de constitution et de forme. Les processus physiologiques normaux prouvent que chaque homme avec une augmentation du nombre de l'indicateur de l'âge augmente et des paramètres de poids. La seule chose qui ne change pas au fil des ans est la croissance.

Hauteur de la table poids âge:

À l'aide des indicateurs du tableau, chacun peut déterminer comment ses indicateurs de taille et de poids coïncident avec le taux de processus métaboliques en fonction de l'âge. L'anatomie et la médecine ont depuis longtemps révélé et prouvé des processus naturels tels que la détérioration physique du corps et du corps. Même les hommes qui ne sont pas du tout enclins à faire de l'embonpoint, au fil des ans, peuvent remarquer eux-mêmes de petits dépôts graisseux.

Selon la formule de Brock

Le spécialiste Brock a mis au point la première méthode de calcul du rapport idéal entre deux paramètres de gain de poids. Sa théorie suggère deux options:

C'est juste élémentaire! Pour revenir et augmenter la puissance, vous avez besoin de tous les soirs.

  1. Le type de corps de la personne est pris en compte; pour le chiffre initial, la croissance est prise; sur le nombre obtenu, 110 hommes de moins de 40 ans sont enlevés, 100 - si l’homme a plus de 40 ans. Si un homme appartient au type asthénique par constitution, le chiffre obtenu devrait être réduit de 10%, les personnes du type hypersthénique devraient être augmentées de 10%.
  2. Il faut tenir compte de l'âge d'une personne pour obtenir les proportions idéales. Si la taille d’un homme ne dépasse pas 165 cm, soustrayez 100, si la hauteur tombe dans la fourchette 166-175 - 105, et 110 cm pour une hauteur supérieure à 175 cm, le nombre obtenu peut être considéré comme valable pour tous les hommes âgés de 40 ans jusqu'à 50 ans. Pour le groupe d'âge de 20 à 30 ans, le nombre obtenu devrait être réduit de 10 à 12%, tandis qu'il devrait être augmenté de 5 à 7% pour les personnes âgées de 50 ans et plus.

Il existe aujourd'hui un tableau actualisé des calculs selon la méthode de Broca:

C’est cette méthode simple de calcul selon la méthode de Brock qui vous permet d’identifier le poids idéal en fonction de votre taille et de votre âge. Il convient également de noter qu’une légère fluctuation des nombres ne peut pas être perçue de manière critique étant donné les caractéristiques individuelles de la structure anatomique du corps humain.

Exemples de calcul

Afin de comprendre les détails des calculs pour toutes les méthodes ci-dessus, nous vous suggérons de vous familiariser avec plusieurs exemples de calculs.

Hauteur 170 cm

Si un homme mesure 170 cm, vous pouvez calculer un poids normal d’une hauteur de 170 selon les méthodes suivantes:

  1. Par type de corps, le poids de l'hypersthénique devrait être de 65-73 kg, asthénique - 58-62 kg, normostenik - 61-71 kg.
  2. Selon leur âge, les hommes de moins de 30 ans devraient normalement peser jusqu'à 72,7 kg, jusqu'à 40 ans - 77,7 kg, jusqu'à 50 ans - 81 kg, jusqu'à 60 ans - 79,9 kg, plus de 60 ans - 76, 9 kg.
  3. Selon la formule améliorée de Broca d’une hauteur de 170 cm, le poids = (170 - 100) × 1,15 = 80,5 kg.

Le reste des calculs peut être effectué en ligne sur des calculatrices spéciales, où tous les calculs sont effectués par un système spécial.

Hauteur 175 cm

Si un homme mesure 175 cm, le poids normal peut être calculé selon les méthodes suivantes:

  • Par type de corps, le poids de l'hypersthénique devrait être de 69-77 kg, astenik - 62-66 kg, normostenik - 65-71 kg.
  • En fonction de l'âge chez les hommes jusqu'à 30 ans, le poids devrait normalement aller jusqu'à 77,5-80,8 kg, jusqu'à 40 ans - 80,8-83,3 kg, jusqu'à 50 ans - 84,4-86 kg, jusqu'à 60 ans - 82,5 à 84,1 kg, plus de 60 ans - 79,3 à 81,9 kg.
  • Selon la formule améliorée de Broca avec une hauteur de 175 cm, poids = (175 - 100) × 1,15 = 86,25 kg.

Le reste du poids, d’une hauteur de 175 cm, peut être déterminé en ligne sur des calculatrices spéciales, où tous les calculs sont effectués par un système spécial.

Hauteur 180 cm

Si la taille d'un homme est de 180 cm, vous pouvez déterminer exactement le poids normal dans ce cas par les méthodes suivantes:

  1. Selon le type de corps, le poids de l'hypersthénique devrait être de 72-81 kg, asthénique - 66-70 kg, normostenik - 68-75 kg.
  2. Selon leur âge, les hommes de moins de 30 ans devraient peser normalement jusqu'à 85,1 kg, jusqu'à 40 ans - 88 kg, jusqu'à 50 ans - 89,9 kg, jusqu'à 60 ans - 87,5 kg, plus de 60 ans - 84 4 kg.
  3. Selon la formule améliorée de Broca d’une hauteur de 180 cm, poids = (180 - 100) × 1,15 = 92 kg.

Le reste des calculs peut être effectué en ligne sur des calculatrices spécialement créées, où toutes les tâches sont effectuées par un système spécial.

Hauteur 185 cm

Calculer le poids d'un homme avec une augmentation de 185 est possible, comme dans les cas précédents, selon trois méthodes:

  1. Par type de corps, le poids de l'hypersthénique devrait être de 76-86 kg, astenik - 72-80 kg et normostenik - 69-74 kg.
  2. En fonction de l'âge chez les hommes jusqu'à 30 ans, le poids devrait normalement aller jusqu'à 89,1-93,1 kg, jusqu'à 40 ans - 92-95 kg, jusqu'à 50 ans - 92,9-96,6 kg, jusqu'à 60 ans. 91,6-92,8 kg, plus de 60 ans - 88-89 kg.
  3. Selon la formule améliorée de Broca avec une hauteur de 185 cm, le poids = (185 - 100) × 1,15 = 97,75 kg.

Des calculs plus détaillés et plus précis, le meilleur rapport entre taille et poids chez un homme, peuvent être effectués en ligne avec des calculatrices spéciales. Ici, tous les calculs sont effectués par un système spécial.

Calculatrice

Pour rechercher les figures idéales en ce qui concerne la taille et le poids d'un homme, vous pouvez utiliser des calculatrices en ligne spécialement créées. Ils aident à calculer avec précision l'indice de masse corporelle, la catégorie de poids optimale des hommes selon la méthode de Brock, sur la base de ces données, le type de corps. En outre, la calculatrice peut suggérer le nombre exact de calories nécessaires pour répondre aux besoins du corps.

  • L'indice de masse corporelle peut être déterminé par la méthode et les formules de Quetelet. Les nombres optimaux sont 19-25.

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La taille d'un homme.

Les filles, le sujet fait probablement double emploi, mais je ne l’ai pas trouvé plus ou moins frais.

J'aimerais connaître l'opinion des résidents du site sur ce problème: la croissance d'un homme et d'une femme. Je pense que la plupart des filles aimeraient qu'un couple ait traditionnellement l'air, un homme plus âgé, plus grand et plus fort.

En ce qui concerne l'âge, ils ont déjà compris que ce n'est pas un obstacle si le mari est plus jeune. En ce qui concerne la croissance. Après tout, tous les hommes d'Hercule ne le sont pas par nature. Si un homme est plus petit ou a la même taille qu’une femme (vous ne pouvez pas porter de talons), cela peut-il poser problème? Ou est-ce généralement un motif de rejet acceptable et ne le considérant même pas comme candidat?

S'il est une personne merveilleuse, il la traite remarquablement, mais il ne ressemble pas à un protecteur extérieur, ne le prendra pas dans ses bras quand il le voudra, quoi alors?

Ce serait très intéressant d'entendre l'opinion. Et si possible, projetez-vous sur vous-même, et pas seulement abstrait.

Autre Partagez votre opinion

Je pense que ce n'est pas grave. La principale chose que cet homme était. J'ai eu un tel ami, la croissance n'est pas élevée))) Il est un jeune homme, il n'a pas complexe)))

Bien sûr que tu as raison. La plupart des filles aiment quand un homme est plus grand et plus grand. J'ai rencontré quelque chose comme un mètre dans une casquette, je me sentais comme un mammouth à côté de lui) Une sensation assez stupide, je vous dis.

La taille moyenne de mon père, 178, ma mère avait 165 ans, il se trouve que mon mari a à peu près la même taille, 179. Pour moi, c'est normal, pas beaucoup plus grand que moi, mais pas plus bas. Et ma taille est 166, nous semblons très organiquement ensemble))

MAIS S'il se trouvait que ce serait, disons, au contraire (eh bien, par exemple, je serais 179 et il est 166, hee), que faire, probablement tout serait comme il est maintenant, aimerait être un gentil petit et au bureau d'enregistrement aurait lui dans les bras a souffert))

Si vous partez de votre goût. J'aime beaucoup les grands. Pour la croissance était de 180 et plus. =) En général, pour moi, trois critères que j'aime chez les hommes. hauteur, yeux et poignets. =)) Je ne sais pas pourquoi, mais j'aime les poignets des hommes. =))) Surtout s'il y a une montre au poignet par exemple. =)

Mais en même temps, si j'aime une personne plus courte, j'ai indiqué et je ne ressemblerais pas à Hercules, mais cela ne me dérangerait pas. Alors pourquoi pas? =) Après tout, l'essentiel n'est toujours pas la croissance. Et ce qu'il est à l'intérieur.

Surtout dans tous les cas, il aura des yeux et un poignet. =)

La femme ingouche est sur le point de se sentir très boiteuse)

Bien que je mesure 161 cm, il est peu probable que le gars soit encore plus petit que moi))

Familiarisez-vous simplement avec un jeune homme, hauteur 165 cm, fort tel physique.

Blonde, voici les yeux, comme tu dis, juste un beau spectacle, tu peux noyer)))) Les mains des hommes sont si fortes, j'aime la montre, ma faiblesse. Mais la croissance seulement confondu. Bien que ce soit probablement mon préjugé.

Dirli, ne soyez pas dérouté par la croissance. =)))) Ses yeux sont beaux. =)

Eh bien, je mesure 161-162 cm, avec moi le gars de quelle taille aurait l'air?))

Si pour moi, je suis attiré par les grands, je ne fais même pas attention aux plus petits))) Et je regarde souvent les mains des gars - c’est ma manie =)

Dirli, 170-177, si c'est plus haut, vous aurez l'air un peu ridicule. Dans notre université il y avait une paire, elle est si longue, environ 2 mètres, et c’est un point, 155-160. Affreux.

La femme d’Ingush, ah oui, au fait, je trouve que c’est pire quand elle a deux têtes de plus que quand le mec est juste en dessous de la fille.

J'ai eu de la chance. Bien sûr, je ne me suis jamais concentré sur la taille d'un gars. Il semble que les sentiments viennent en premier. Et avant mon mari, je n’avais pas de grands gars et je n’avais travaillé avec aucun d’eux. Et puis elle a rencontré son mari. Le score n'était pas pour la taille, mais pour les qualités humaines. Par coïncidence, il s’est avéré être mon homme, mesurant également près de deux mètres de hauteur. J'aime sa taille. J'ai un maximum de 173, et il en a plus de 20. Honnêtement, c'est un tel plaisir quand il me serre dans ses bras et dit: "Tu es si petit avec moi")) je viens juste bâtard)) tu te sens comme un petit pouce)) j'aime mon mari et ses proportions, il est parfait en apparence. Cela fait presque 6 ans que nous nous sommes rencontrés, et je tombe toujours amoureux de plus en plus de lui comme une fille

Au fait, j'y ai pensé. qu’il soit préférable d’être court, mais dense, que grand sous 180 mais mince, comme un bâton. Vu tel, terriblement, à mon avis.

Sujet très intéressant.

Je ne me préoccupe jamais de la croissance, mais pour une raison quelconque, je n'ai pas été chanceux avec les grands. J'ai 167 et les gars étaient tous 173-175. C'est-à-dire qu'en talons j'étais plus grand. Je porte toujours des talons. Je suis mince et à cause de cela, je parais un peu plus grande. Je ne m'inquiétais pas trop, parce que l'essentiel n'est pas la croissance, mais pour qu'une personne soit bonne. Mais maintenant, j'ai un petit ami de 190 cm qui a aussi un physique sportif, pas trop serré, mais pas trop mince. Et je ne suis qu'un bâtard. Sur les talons les plus hauts, je ne me soucie pas de lui bébé. Et quand je n’ai pas de talons, j’aime le serrer dans mes bras et le visage pour me reposer quelque part dans la pomme d’Adam Valeria a dit correctement, vous sentez Thumbelina, une fille fragile et fragile près d'un grand homme fort. J'aime la façon dont il me saisit par les bras, comme une plume et se soulève très haut au dessus du niveau de la mer)).

En général, je pense que ce n'est pas le plus important et le plus fondamental de nos relations, mais plutôt un bonus agréable.

L'auteur, j'aime aussi beaucoup les grandes croissances, mais ce n'est pas important. Si une personne est bonne, alors quelle est la différence? Une personne peut être grande, mais vous ne serez pas derrière elle comme si elle était derrière un mur de pierre et peut-être petite, mais protégerez-la dans toutes les situations. Ici, plutôt que de croissance, mais dans la force de la matière morale et physique. ))

J'ai une taille de 179. Les gars ont toujours été soit la même hauteur ou plus grand avec moi. En quelque sorte, c’est arrivé :-) Mon mari a 186 ans, il n’aime vraiment pas trop quand je porte des talons, mais honnêtement, je m'en fous, un peu plus haut, un peu plus bas quelle différence cela fait-il. :-) Au fait, j'étais amoureux d'un gars probablement quelque part entre 165 et 167, mais il était toujours occupé avec quelqu'un :-)

Evanika, "la taille de mon mari est 188

Guest, eh bien, nous ne choisissons pas les maris ici, mais discutons simplement de quelque chose du genre.

J'aime les hommes grands et bien bâtis. Moi-même, je mesure 156 cm et mon mari mesure 180 cm. Le poids en est environ la moitié. J'aime le fait qu'il puisse facilement me porter dans ses bras))) Avant (avant la naissance des enfants) la nuit dans la cage d'escalier, quand personne ne l'a vu, il m'a porté dans ses bras du 1er au 5ème étage. Maintenant, ma place sur les poignées est forcée par les enfants)))

Les gens sont différents et tout dépend de la perception. Ici, j'ai un frère qui a rencontré une fille, elle était plus haute sur la tête quand il portait des talons, donc en général un couple étrange. Il n'a pas compliqué, et elle aussi. Séparé pas à cause de la croissance, bien sûr. Le premier mari était avec moi à la même hauteur, un peu plus haut. En quelque sorte, je me sentais égal avec lui. Mais le deuxième est beaucoup plus élevé. Et j’ai vraiment senti un homme en lui, même s’il était moi, âgé de moins d’un an. Il me semble (c'est mon opinion personnelle) que la croissance est importante. S'il y avait un homme plus petit que moi, je serais probablement complexe. Oui, et je ne suis pas d'accord pour moins :-)). Eh bien, ce sont mes cafards. Dans la vie, il y a encore des exemples où la taille de mon mari est inférieure à celle de sa femme, je ne l'ai rencontré que très rarement.. Et ceux qui l'ont vue m'ont fait sourire. pour savoir quel genre de personne vous avez besoin de le rencontrer. Et la première impression et la perception est également importante. s'il est petit, je ne considérerai pas immédiatement sa candidature, à ceux qui sont plus grands, bien, ou juste comme moi, regardez de plus près. Néanmoins, plus l'homme est haut, plus vous vous sentez vulnérable.

Sujet vraiment intéressant. Mais je ne suis pas comme tout le monde :) Je mesure 172 mètres et mon mari en a 165. Et je ne suis pas timide, je ne suis pas timide, je pars sans talons. Mari et les mains ont pris. Oui, et pour une raison quelconque, je voulais être plus petit que moi. Alors voilà :)

Quel non-sens. Quelle est la différence d'âge, de taille, etc.

Bien en dessous de quoi? La chose principale est que les gens seraient bien ensemble et tout irait bien. Si les gens sont heureux, c'est bon en soi.

Bien que honnêtement, les gars en dessous de moi ne se soient pas rencontrés, mais en hauteur, je ne me sens pas à l'aise, ma taille est de 152 cm et si le gars est grand, dites-le avec son ventre. ce n’est pas commode, vous ne parlez pas normalement, vous ne savez pas s’il vous entend ou pas, il doit être stupide et vous devez sauter de haut en bas et vous soulevez la tête pour que le cou vous fasse mal. En général, je ne peux pas imaginer comment, dans un tel couple, s’embrasser debout, ou si vous devez le prendre dans vos bras ou lui amener un escabeau)))

Je pense que cela pourrait fatiguer, je me moque de l’opinion publique, mais la communication et les inconvénients qui y sont liés le seraient.

Mais ce n’est pas une question de force ou de force, mais seulement une différence trop importante, mais si elle est un peu petite, peu importe qui est inférieur, qui est plus grand, qui est plus gros et plus mince, etc.

les préjugés sont tout.

Lorsqu'ils recherchent votre âme sœur, ils se penchent sur l'apparence et le caractère, et non sur leur taille et leur âge. Peu importe la taille d'une personne, si vous vous intéressez à elle, si vous la désirez, vous ne devriez pas vous soucier de votre apparence.

Femme ingouche, ce n'est pas terrible. Imaginez s’il avait un chignon d’un demi mètre et qu’elle faisait deux mètres))))

Et ces couples se rencontrent, oui =) quand il mesure 1 mètre avec un bonnet, mais elle est grande et élancée =) j’ai rencontré de nombreuses fois sur la terre d’une couleur similaire =) Pour moi personnellement, ce n’est pas sauvage. S'il y a un sentiment chaleureux ou une vraie famille, alors pourquoi pas. Après tout, vous ne pouvez pas commander le coeur =) Mon chéri n'est pas beaucoup plus grand que moi, et quand je suis en talons, il s'avère que je suis plus grand que lui. Pas mortel =)

C'est plus intéressant pour moi d'observer quand il y a un pyshechka appétissant, et à côté de la canne sous la forme d'une sorte de nerd =))) Vous pensez: Dieu! comment le sexe va avec =))))))))) Oui, et il ne sait probablement pas comment élever la voix - il a peur =)))))))

Lilac Cat, Et je sais à quel point c'est arrivé.

J'ai toujours aimé les hommes de grande taille, tellement sportifs, bon, car beaucoup d'étudiantes continuent de rêver. Et ils disent la vérité, craignent leurs désirs. J'ai rencontré à l'institut un mec, une garde-robe naturelle, hauteur 184 cm, poids 90 kg. Premièrement, nous avons regardé, pour le dire gentiment, pas très. Deuxièmement, malgré les données externes, les fonctions internes laissaient beaucoup à désirer. En bref, à peine échappé de lui et aucun biceps n'a aidé, naturellement.

Et maintenant, au contraire, il s'avère qu'une personne, en général, ne correspond pas tout à fait aux idées, mais que la beauté intérieure est en parfait état)

Dirli, tu connais le vieil adage: ne bois pas l'eau de ton visage? Que ce soit banal, mais je le considère comme très, très vrai. Même la plus brillante beauté finit par devenir ennuyeuse et perd sa nouveauté. Vous vous y habituez et vous le percevez comme quelque chose d'ordinaire. Et s'il y a toujours une merde à l'intérieur de l'homme, peu importe sa beauté, à la fin, vous regarderez toujours son beau visage et verrez la difformité de son âme.

Si vous l'aimez, son attitude envers vous, envers la vie, ses principes moraux, etc., alors la croissance et tout le reste n'a pas d'importance. Quasimodo n'est-il pas?

La taille d'un homme. Qu'est ce qui détermine la croissance des hommes? Comment augmenter votre taille

Avez-vous été taquiné en étant "court" ou "vadrouille" dans l'enfance?
Est-ce que tu regardes souvent le miroir et te pose la question: "Eh bien, pourquoi suis-je si petit (long)."
Regardez-vous souvent avec envie le succès de vos connaissances supérieures (moins élevées) du sexe opposé?

Mais est-ce vraiment que notre croissance affecte nos vies. vraiment? Et une croissance trop petite ou trop élevée est-elle la cause de tous les maux humains?

La croissance des stars ukrainiennes:


De quoi dépend notre croissance et comment cela affecte-t-il notre vie?

Comment grandissons-nous?

COMMENT ACCROÎTRE LA CROISSANCE À TOUT ÂGE?

La croissance des étoiles russes (plus de 180 cm):

De quoi dépend la croissance?


1. hérédité

2. Conditions externes

APPRENEZ À AUGMENTER LA CROISSANCE À TOUT ÂGE!

La croissance des étoiles russes (jusqu'à 180 cm)

La hauteur de Mikhail Porechenkov (acteur de cinéma et présentateur de télévision) - 180 cm

Comment augmenter la croissance à la maison

Nutrition pour augmenter la croissance

AUGMENTEZ VOTRE CROISSANCE À TOUT âge, C'EST POSSIBLE!

La croissance des étoiles étrangères (plus de 175 cm):

La hauteur de Dolph Lundgren (acteur suédois) - 196 cm

La hauteur de Bill Kaulitz (chanteur de "Tokio Hotel") - 185 cm

La hauteur de Kevin Costner (acteur et réalisateur américain) - 184 cm

La hauteur d’Alexander Rybak (chanteur et violoniste norvégien, lauréat du concours Eurovision de la chanson 2009) - 183 cm

Exercices pour augmenter la croissance

La croissance des étoiles étrangères (jusqu'à 175 cm):

La taille de Sylvestre Stallone (acteur et réalisateur américain) - 174 cm

Le bon rapport hauteur / poids

Il existe de nombreuses formules pour calculer le rapport taille / poids: l’indice de Quetelet, l’indice de Solovyov, la formule de Brock, la formule de John McCulun, la formule de Nádler, par le rapport de sangles et autres. Toutes ces formules vous permettent de calculer, en gros, avec un rapport idéal poids / taille et de prendre en compte les changements liés à l’âge.

Comment calculer l'indice de masse corporelle pour Quetela? Pour ce faire, utilisez la formule suivante: poids corporel en kilogrammes divisé par la taille en mètres carrés. Par exemple, le poids corporel d’un homme est de 80 kg et sa taille de 90 cm. Nous calculons en utilisant la formule suivante: 80 / 1,9 * 1,9 = 22,2

Pour les hommes, la norme d’indice de masse corporelle (IMC) est comprise entre 19 et 25. Parallèlement, l’indice de surpoids est compris entre 25 et 30, pour l’obésité du 1er degré - 30-35, pour l’obésité du 2ème degré - 35-40, Obésité au 3ème degré - 40 ans et plus, manque de poids - moins de 18,5%.

Qui s'intéresse le plus à la croissance sur Internet?

À en juger par les statistiques relatives aux demandes fournies par Yandex, les visiteurs s'intéressent non seulement à leur propre croissance, mais également à celle de personnalités célèbres.

Une belle moitié des utilisateurs recherchent activement non seulement une croissance "en étoile", mais également un poids en "étoile", ainsi que d'autres proportions "en étoile". Et puis les sites et les forums des femmes sont pleins de messages tels que: "Je suis sous le choc! Il s'avère que ce Lopez n'est pas seulement 5 centimètres plus bas, mais pas moins de 3 kilos de plus que moi!" ou "Et cette Minogue, avec ses 152 cm de hauteur, semble même si courte sur les talons!" :)

Un petit homme et une grande femme ou "Les gros problèmes des petits hommes"

Croissance des dirigeants politiques et des états, des monarques et des dictateurs:

La taille de Joseph Staline (homme politique et homme d'État soviétique) - 174 cm

La hauteur de Napoléon Bonaparte (commandant français et homme d'État) - 170 cm

Avantages et inconvénients de grands ou de «grands pleurer»

Croissance des hommes célèbres:


Matériaux utilisés Wikipedia et site Kinopoisk.ru

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Comment calculer l'indice de masse corporelle pour Quetela? Pour ce faire, utilisez la formule suivante: poids corporel en kilogrammes divisé par la taille en mètres carrés. Par exemple, le poids corporel d’un homme est de 80 kg et sa taille de 90 cm. Nous calculons en utilisant la formule suivante: 80 / 1,9 * 1,9 = 22,2

Pour les hommes, la norme d’indice de masse corporelle (IMC) est comprise entre 19 et 25. Parallèlement, l’indice de surpoids est compris entre 25 et 30, pour l’obésité du 1er degré - 30-35, pour l’obésité du 2ème degré - 35-40, Obésité au 3ème degré - 40 ans et plus, manque de poids - moins de 18,5%.

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