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Une liste de 26 excellents produits qui accroissent instantanément et rapidement l’activité des hommes

Considérons 26 produits qui augmentent la puissance chez les hommes instantanément ou pour une période de temps minimum.

Tous contiennent un certain ensemble de vitamines essentielles.

1. Huîtres

Leurs avantages sont les suivants:

  • ce produit aide à retarder la finition rapide au lit;
  • active la production de testostérone;
  • améliore la santé des hommes;
  • augmente la libido.

La rumeur dit que Casanova aimait prendre son petit déjeuner avec 50 huîtres le matin et adorait cette nourriture.

Non recommandé pour les personnes souffrant de gastrite ou de diabète.

2. Quelques types de poissons marins

  • le flet (utilisé dans de nombreux types, à l'exception du frit, a un effet positif sur la vigilance du corps);
  • le maquereau bouilli (désir accru, hormones mâles, il a du phosphore).

Il vaut mieux choisir des poissons de mer que des poissons de rivière, car ceux-ci sont plus riches en nutriments et en minéraux.

3. Navet

  • acides aminés bénéfiques;
  • Les graines du légume elles-mêmes améliorent la libido et l'attraction.

Par conséquent, navet et se réfère à la liste des produits pour la puissance chez les hommes, utiles et facilement disponibles sur le marché.

Seulement, il n'est pas recommandé aux personnes atteintes de maladies du système nerveux ou d'hépatite.

4. citron et orange

  • Les fruits de couleur jaune et orange ont de la lutéine, ce qui augmente le niveau de testostérone dans le sang.
  • Ils améliorent la libido masculine.

5. estomac de chameau

L'estomac d'un chameau s'appelle également la présure.

Il suffit de le prendre d'avance avant l'intimité, et l'effet ne tardera pas à attendre.

Le seul point négatif est qu'il est difficile à trouver.

Avantages:

  • pas de mal;
  • il y a déjà un effet de prendre de petites quantités de 2 à 3 grammes;
  • améliore la performance des organes génitaux;
  • augmente la durée des rapports sexuels.

6. moules

  • augmente la quantité de graines;
  • devenir plus d'hormone masculine dans le corps;
  • contient une grande quantité de zinc, le sol fort et droit.

Considérez les aliments suivants qui augmentent la puissance chez les hommes.

7. fruits de mer

  1. des calmars;
  2. écrevisses;
  3. crevettes;
  4. Stingray ou viande de requin.

Avantages:

  • améliorer la force masculine, l'attirance pour le sexe opposé;
  • promouvoir la production de semences;
  • contiennent du zinc et du sélénium, améliorant l'endurance de votre bien-aimé.

8. Œufs de caille

Les œufs de caille peuvent être consommés crus, ils n'ont aucun mal.

Vous pouvez également préparer des œufs brouillés avec des assaisonnements de légumes verts.

Avantage:

  • contiennent du phosphore et des acides aminés;
  • augmente la libido et le besoin impérieux;
  • améliorer la fonction érectile des organes.

Par conséquent, les œufs de caille sont également inclus dans la liste des produits qui influent positivement sur l'activité des hommes.

9. bananes

  • prolongez l'intimité avec votre bien-aimée au lit (nous avons expliqué plus tôt les techniques pour terminer rapidement dans une instruction spéciale);
  • impact positif sur l'état de préparation du corps au combat;
  • amélioration des fonctions de reproduction.

10. produits apicoles

  1. Perga.
  2. Au miel
  • teneur élevée en protéines nécessaires à une vie intime riche;
  • améliore le flux sanguin à l'âge adulte, normalise le flux sanguin;
  • contenir du fructose et du glucose;
  • aide à la production de testostérone.

Par conséquent, nous pouvons affirmer avec confiance que le miel et d’autres produits de l’apiculture seront également la réponse à la question de savoir quels produits augmentent l’activité des hommes parmi la liste des produits alimentaires disponibles.

Contre-indiqué chez les personnes souffrant de maladies oncologiques, de maladies gériatriques.

11. chocolat

  • Contient un produit chimique spécial qui provoque le sentiment d'être amoureux d'une personne.
  • Améliore la circulation sanguine.
  • Augmente le désir, les niveaux de testostérone.

Il est préférable de prendre du chocolat noir (le pourcentage de cacao n’est pas inférieur à 70) et le plus souvent, il est amer. Le chocolat blanc ou au lait ne convient pas ici.

12. pastèque

Utile en cela:

  • dilate les vaisseaux sanguins, ce qui améliore la vigilance du corps;
  • les acides aminés sont activés dans le corps;
  • prévention du cancer de la prostate;
  • recommandé de l'impuissance et de la ménopause, qui se produit dans le sexe fort avec l'âge (nous en avons parlé ici).

13. Avocats

  • régule la sécrétion d'hormones;
  • Contient de l'acide folique - activateur du désir sexuel.

Il est exagéré de dire haut et fort que l’avocat est un produit permettant d’accroître la puissance chez les hommes d’action instantanée.

L'effet sera, mais pas tout à la fois. Tout a besoin de temps.

14. Grenade

  • Améliore le flux sanguin à l'âge adulte. D'autres moyens d'accélérer la circulation sanguine vers l'organe, nous avons écrit dans un nouvel article.
  • La grenade dilate les vaisseaux sanguins.
  • Utilisé comme prévention du cancer de la prostate.
  • Si vous buvez du jus de grenade pendant un mois pendant 200 ml, l'effet sera perceptible au lit.

15. Quelques baies

  1. Myrtille (augmente la libido, améliore la circulation sanguine et développe la vigilance de la dignité).
  2. Framboise (améliore l'endurance au lit, favorise la production de testostérone, recommandée dans le traitement de l'infertilité).

16. Viande et plats à base de viande

Quelle viande émet:

  1. testicules de bovin ou de mouton (plats exotiques);
  2. viande de cheval;
  3. viande de lapin;
  4. dinde;
  5. boeuf
  6. poulet

Avantages:

  • augmente l'excitabilité du paysan;
  • teneur élevée en protéines.

Dans d'autres articles du site, nous avons également analysé la réponse à la question de savoir comment augmenter la puissance, avec l'aide d'un technicien.

Dans notre prochaine vidéo, nous parlons des produits les plus utiles pour la puissance de la population masculine.

Pour ceux qui veulent être beaux dans la chambre à coucher avec leur exercice bien-aimé est également utile, que nous avons décrit dans un autre guide.

17. graines de citrouille

  • riche en zinc, améliore la fonction de reproduction et la force des hommes;
  • améliore les hormones;
  • affecter la synthèse normale de la testostérone.

18. dates séchées

Ces dattes de fruits séchés sont utiles parce que:

  • augmenter les longs rapports avec une femme;
  • augmenter la performance des organes mâles.

Vous pouvez combiner des fruits secs avec d'autres ingrédients pour obtenir un mélange sain et savoureux.

19. Jus de fruits et légumes frais.

Ce qui est particulièrement utile à boire:

  1. Jus de grenade (améliore la circulation sanguine dans le bassin).
  2. Jus de citrouille (riche en zinc, utile pour la santé du système reproducteur).
  3. Jus de céleri-rave (augmente parfois le niveau de testostérone dans le corps).
  4. Les autres jus sont riches en vitamine E.

Subtilités de jus

Vous pouvez combiner des boissons et en boire plusieurs par jour.

Il est préférable de ne boire que les jus fraîchement pressés, et non les analogues des rayons des magasins.

Pour ceux qui cherchent une réponse à la question de savoir comment augmenter la puissance à la maison pendant 1 jour, nous vous conseillons de faire preuve de patience. Et alors le résultat viendra.

Ainsi, vous ne serez pas dans cette recherche constante de produits pour la puissance d'action rapide chez les hommes.

20. Koumiss

  • le lait de jument améliore la capacité de reproduction;
  • améliorer l'activité au lit, renforcer l'immunité;
  • augmente la capacité du corps à avoir des rapports sexuels.

Non recommandé pour les personnes atteintes de maladies du tractus gastro-intestinal.

21. noix

Avantages:

  • améliorer la performance de la dignité masculine;
  • augmentation de la préparation au combat;
  • amélioration des fonctions érectiles de l'organe (comment procéder d'une autre manière, avons-nous écrit dans une nouvelle publication).

Vous pouvez combiner l'utilisation de noix avec du miel, de la viande ou des fruits secs, ce qui ne fera que renforcer l'effet.

22. produits laitiers

Avantages:

  • Ils améliorent également la production de semences, la fonction de reproduction.
  • Augmente la durée des rapports sexuels. Dans notre autre article, nous avons expliqué comment augmenter la durée des rapports sexuels.
  • Ils ont recueilli un complexe de nombreuses vitamines essentielles. Par conséquent, le lait et les produits laitiers sont une bonne réponse à la question de savoir quels produits sont utiles pour l’activité des hommes.

23. figues

Utile en cela:

  • le fruit améliore la capacité de reproduction de la progéniture;
  • renforce le système circulatoire;
  • à l'est est considéré comme un bon aphrodisiaque.

24. verts

  1. le céleri;
  2. le persil;
  3. les verts;
  4. l'aneth;
  5. les épinards;
  6. feuilles de laitue.

Le céleri vient en premier. Derrière lui se trouve un autre vert.

Avantages:

  • augmenter l'endurance au lit;
  • effet bénéfique sur la production d'hormones sexuelles.

25. raisins

  • Améliore la circulation sanguine.
  • Contient beaucoup de magnésium.
  • Traite l'infertilité masculine.
  • Le jus de raisin est également utile, surtout fraîchement pressé.

Souvenez-vous de ces nuances, appliquez-les, et vous en saurez beaucoup sur ce qu’elles mangent et quels aliments augmentent le désir sexuel des hommes.

26. Quelques légumes

  1. chou blanc;
  2. oignons bulbes;
  3. les betteraves;
  4. la carotte;
  5. l'ail;
  6. tomates

Avantages:

  • normaliser les hormones;
  • augmenter l'envie.

Ils peuvent être utilisés séparément ou comme accompagnement d'autres plats.

Vous pouvez manger cru ou cuisiner.

Ce que vous devriez refuser

  1. fumé
  2. l'alcool;
  3. bière (contient des hormones féminines);
  4. consommation excessive de sucre ou de sel;
  5. éviter la très grande utilisation de coriandre (inoffensif à petites doses);
  6. café
  7. l'énergie;
  8. restauration rapide;
  9. le soja contient une abondance d'hormones féminines;
  10. aliments frits au beurre;
  11. aliments épicés et gras;
  12. produits de soja;
  13. aliments riches en cholestérol (mayonnaise, margarine, sprats, pâté de foie et autres);
  14. pain blanc à la levure.

C'est tout. Maintenant, vous connaissez 26 bons produits pour la puissance et l'amélioration de l'activité chez les hommes au lit.

Pour obtenir l'effet souhaité en la matière, nous conseillons également l'utilisation de médicaments sur notre site.

Dans ma région, de nombreux jardiniers font pousser des grenades. Je ne suis pas à la traîne des autres non plus, et je les aime beaucoup. En effet, il est considéré comme un fruit de l’amour, c’est-à-dire qu’il améliore la circulation sanguine du corps. Et comme déjà noté dans l'article, la grenade affecte la circulation sanguine dans le pelvis et les organes pelviens. Je conseille moi-même à beaucoup d'amis de boire le jus de ce fruit. Parfois, je le dilue avec de l'eau et parfois, je le bois tout droit. Tout dépend de la tolérance du corps chez l'homme. Beaucoup ne peuvent pas boire si facilement du jus de grenade non dilué d’une tasse en raison de l’intolérance d’une acidité élevée. Qui aime ces fruits, il présente un risque minimal de pathologies cardiovasculaires. Je ne vais pas énumérer toutes les vitamines qui sont là. De toute façon, personne ne s'en souviendra. Mais le fait que la grenade renforce l'immunité humaine, contribue à l'anémie et dégage également l'estomac.
C'est juste que j'ai moi-même examiné cette plante pendant longtemps avant de la cultiver chez moi, et je connais beaucoup de ses propriétés positives. Par exemple, il y a un effet positif sur l'utilisation de la grenade dans vos yeux. Dans les espaces mal éclairés, la visibilité s'améliore, les yeux commencent à mieux s'adapter dans l'obscurité. Et il était très intéressant d'apprendre de l'article sur d'autres bons cadeaux naturels qui aident la moitié forte à résoudre leur problème délicat. Après avoir lu, j’ai identifié plusieurs produits qui améliorent la puissance des hommes et augmentent rapidement l’activité au lit avec ma femme.

Je remercie les auteurs pour ce travail et leur travail précieux. Beaucoup a résonné avec moi de la lecture. Je veux aussi dire que j'utilise aussi des œufs de caille. Je les mange souvent même crus et ne me dérange pas. Ils ne peuvent pas être comparés au poulet. Poulet, bien que moins cher, mais il y a un plus grand risque de saisir quelque chose de désagréable, si vous les utilisez cru. Par conséquent, la caille sera améliorée à bien des égards. Oui, et j'aime aussi les bananes, pour une bonne raison, les auteurs les conseillent. Savoureux et sucré au goût, les enfants adorent et balaient rapidement la table. Donc, vous devez acheter soigneusement quelques jours à l'avance. Les bananes me donnent un bon et agréable état de santé. Par exemple, dans mon enfance, on m'a refusé beaucoup de choses et pour moi, tous ces fruits sucrés étaient difficiles à obtenir. Maintenant, tout est différent et s'il y a une possibilité et un désir, je ne refuse en aucun cas ni moi-même ni les enfants de manger ces mets exotiques. Convaincu de son expérience amère, il est important de manger de la viande. Surtout pour nous, le sexe fort, je le considère nécessaire. J'avais l'habitude d'essayer de passer au végétarisme et je me suis rendu compte que je m'étais trompé. Je viens de perdre de la masse musculaire et je me suis rendu compte que je ne pouvais pas la supporter longtemps. Vos articles vous ont beaucoup aidé à ouvrir les yeux. Je suis déjà familiarisé avec certaines questions sur les produits qui améliorent la puissance des hommes et agissent sur les hormones.

D'ailleurs, j'ai essayé de renoncer à la viande. Complètement exclu de l'alimentation. Le résultat ne m'a pas plu. Épuisé, perdu, est devenu plus faible. Avant de vous engager dans de tels cas, vous devez peut-être consulter un spécialiste ou un nutritionniste. C'est bien. Tout cela a affecté la performance de ma dignité. A commencé à faire face à une sorte de déception au lit. Tout m'a rendu déprimé. J'ai réalisé qu'après tout, la viande augmente le niveau de testostérone dans notre corps et donne beaucoup de force. Après s'être privés de toutes ces vitamines, des dysfonctionnements soudains du corps commencent. Il vaut mieux ne pas faire ces erreurs et manger normalement, satisfaisant et copieux. Pourtant, les temps de famine sont révolus et tout ce dont vous avez besoin est facilement accessible, nous ne devrions pas ignorer toutes ces ressources. Après toutes ces tortures, d'autres pathologies sont apparues. Par exemple, j'ai remarqué que mes mains tremblaient plus souvent. Juste sans raison. Parlé à un ami bien informé. Il a dit que j'avais un tremblement de terre et qu'il était de nature psychologique. Je pense qu'il a raison, mais je pense toujours que cela est dû à la faiblesse de ses mains, au manque de vitamines. Maintenant, je me penche sur le poulet, en particulier le poulet bouilli. Et les auteurs conseillent également de manger différents types de viande. Grâce à cet article, j'ai commencé à comprendre plus clairement quels produits naturels augmenteraient la puissance chez les hommes auxquels je devrais faire attention. Merci

J'ai regardé une vidéo, où un expert a dit que les graines de citrouille sont utiles pour résoudre le problème. Et ici, vous les recommandez également. Il a essayé de boire du jus de citrouille. N'a éprouvé aucune sensation gustative spéciale super inhabituelle. Mais vous avez particulièrement insisté sur le fait que les graines ont un effet sur les hormones. Et ils sont, je crois, étroitement liés au travail de l’organe principal du bassin. Auparavant, à un plus jeune âge, le niveau de testostérone que j'avais était nécessaire. Maintenant, avec l'âge, je n'observe plus les symptômes précédents. Je sens que je suis devenue plus calme, plus douce et moins impulsive. Et mon ami ne m'écoute pas comme avant. Et ta recommandation de manger des noix me plaît aussi. Maintenant, beaucoup de plats peuvent être préparés avec eux. Par exemple, dans les salades peuvent être laissés divers. Ou hachez et utilisez avec du miel comme mélange pour des sandwichs. Les options peuvent venir avec un tas. De fruits de mer j'aime le maquereau. J'aime fumer, mais vous, au contraire, ne vous conseillez pas de manger fumé. Et je suis même d'accord avec cela, parce que toutes les propriétés uniques d'un poisson frais sont perdues. J'ai essayé de faire cuire le maquereau l'autre jour et j'ai vraiment aimé le plat cuisiné. Les verts laissent goûter. En général, vous pouvez créer de nombreux plats différents parmi les produits comestibles énumérés dans l'article, si vous faites appel à votre imagination et à votre ingéniosité. Les gourmands trouveront le moyen de combiner avec élégance plusieurs ingrédients à la fois pour le bien de leur santé. Merci pour vos bons conseils sur l’utilisation des meilleurs produits pour augmenter la puissance chez les hommes.

Je suis un amoureux des produits laitiers. J'aime la semoule, par exemple. Depuis mon enfance, je me suis nourri de manka. Maintenant, bien sûr, je peux cuisiner moi-même. Habituellement, j'ajoute du sucre au goût et c'est suffisant pour apprécier le plat, peu importe ce que quelqu'un dit. Eh bien, pain, peut-être encore nécessaire. Et alors, vous pouvez y aller et démarrer la confiture, il s'avère encore plus savoureux. Par exemple, j'avais l'habitude de démarrer la confiture de cerises. Ici, les auteurs conseillent au sexe fort de manger des myrtilles ou des framboises. Ainsi, il est possible de laisser la confiture de ces baies dans la bouillie, sera également délicieuse. J'aime aussi le lait lui-même, et si je n’ai pas le temps de le boire, je reçois une boisson au lait acide complètement différente. Le kéfir a aussi ses avantages. Parfois, je fais quelque chose comme du yaourt et j'ajoute de la banane finement hachée au kéfir. Il s'avère délicieux mélange. J'aime me faire plaisir avec ce yaourt fait maison le matin ou les traiter avec leurs proches. J'aime aussi le fromage. Je vais partager un simple secret que j'ai découvert. J'aime faire passer le fromage à travers la râpe, le hacher et, sous forme moulue, le verser sur un plat. Ensuite, je le mets au micro-ondes et je prépare un tout nouveau plat avec du fromage fondu. C'est irréel savoureux. Par exemple, même en le faisant avec des pâtes ordinaires, tout se mange très différemment. Vous pouvez également faire quelque chose de similaire avec des légumes et des fruits qui augmentent la puissance chez les hommes. Tous sont bien décrits et spécifiés par les auteurs de l'article. Bonne chance

Les légumes sont utiles pour la puissance chez les hommes. Classement TOP-10

En résolvant les problèmes des hommes, les produits naturels peuvent rivaliser avec les médicaments et les compléments alimentaires. Légumes de puissance utilisés depuis l'Antiquité, certains d'entre eux augmentent la libido et renforcent les propriétés protectrices du corps. Ainsi, dans le spectre positif affecte la force masculine.

Légumes pour augmenter la puissance chez les hommes

Les représentants du sexe fort pour avoir confiance en leur propre solvabilité devraient choisir des légumes riches en vitamines A, B, C, E et contenant des micro-éléments dans leur composition, qui ont un effet positif sur la sphère intime. Ces substances comprennent le zinc, le sélénium et le calcium.

Selon les traités médicaux traditionnels, le navet est le meilleur légume qui augmente la puissance. Il contient de la vitamine B, qui normalise le travail du système hormonal. Renforcer le flux sanguin vers les organes génitaux stimule l'érection. Étant un produit hypocalorique, les navets n'augmentent pas le taux de cholestérol dans le sang et la glucoraphanine est efficace pour prévenir le cancer et le diabète, ce qui réduit les fringales.

Les navets peuvent être consommés crus, ses graines sont efficaces. Pour augmenter le désir sexuel, il est recommandé d’ajouter des légumes cuits à la vapeur aux plats de viande.

Remèdes à base de navet:

  • Mélanger des navets cuits et des carottes râpées à parts égales, ajouter une cuillerée de miel au mélange et manger 3 fois par jour pendant 70 à 80 g.
  • Faites bouillir les navets dans le lait ou le jus de carotte (0,5 l), râpez-les et mélangez-les à la décoction obtenue. Ajoutez 100 g de miel. Prendre 4 fois par jour pour 50 g. Le lait peut être de vache ou de chèvre. Une alternative au miel est la propolis.

Céleri

L'ingrédient actif du céleri - l'androstérone, considéré comme l'aphrodisiaque naturel le plus puissant. Il contient également du calcium et des vitamines A, B, C et E. Grâce à cette composition, le légume augmente la puissance et l'endurance physique pendant l'acte sexuel, améliore l'érection et normalise la composition du liquide séminal.

Recettes de céleri:

  • Moudre une grosse pomme et 150 g de céleri-rave, mélanger avec du kéfir ou du yogourt, remplir de miel. Manger tous les jours
  • Mélangez le hareng, les raisins et les noix concassés à parts égales. Ajoutez du yogourt faible en gras, mangez deux fois par jour.

Oignons

La composition des oignons est également riche en vitamines et en nutriments. Un effet positif sur la production de testostérone, améliore la sensibilité et le désir, normalise le système reproducteur masculin. Comme le céleri contient de l'androstérone, mais en plus petites quantités.

Efficace pour la puissance du médicament à base d'oignon:

  • Pour la préparation de la teinture d'oignon, il est nécessaire de couper une grosse tête d'oignon en rondelles, d'y verser 0,5 l de vodka et de la laisser reposer pendant un mois dans un endroit sombre. Pour obtenir le résultat souhaité, vous devez boire le produit obtenu 1 cuillère à soupe deux fois par jour pendant 5 semaines.
  • Œufs sur le plat avec des oignons. Faites cuire les grands anneaux dans une poêle avec 3 œufs de poule. Le plat est recommandé pour cuire à l'huile d'olive.

L'ail

L’effet positif de l’ail sur la puissance est de lutter efficacement contre les causes de la maladie. La composition de l’aloïne permet de prévenir et de traiter les maladies infectieuses du système urogénital. L'ail améliore l'irrigation sanguine de tous les organes et diminue le cholestérol. Il a également un effet bénéfique sur l'état émotionnel et stimule la sécrétion de testostérone.

Sur la base de l'ail, vous pouvez préparer des plats médicinaux et boire:

  • Il faut moudre 250 g d'ail, verser 0,5 litre de vin rouge sec et laisser dans la semaine froide. La teinture obtenue doit boire 50 ml après un repas.
  • La tête d'ail pilée doit être mélangée à 2 pommes, la même quantité de carottes et une cuillère de miel. Le plat résultant est divisé en 2 doses - le matin et l’après-midi.

Carotte

La racine contient les vitamines nécessaires pour augmenter la puissance, la consistance masculine et l'intérêt porté au côté intime de la vie. Les carottes, surtout, se sont établies comme légume pour améliorer leur érection. Il assure une bonne circulation sanguine dans les organes pelviens, ce qui a un effet positif sur l'érection, la qualité et la durée des rapports sexuels.

Pour augmenter la puissance, vous pouvez manger des carottes crues, en extraire le jus ou préparer des aliments à base de carottes:

  • La salade de carottes et de pommes est préparée comme suit: les aliments doivent être râpés sur une râpe grossière, ajouter les noix hachées (une demi-tasse), remplir de crème sure.
  • La deuxième version de la salade comprend 4 légumes-racines, 3 œufs, 100 g de noix et des poireaux. Carottes et œufs durs et hachés. Faites frire l'oignon haché jusqu'à ce qu'il soit doré. Mélanger les composants, ajouter les noix et l'huile d'olive. Un peu de sel

Betterave rouge

La betterave est également efficace pour réduire la fonction érectile, une teneur élevée en zinc vous permet d'augmenter la quantité d'hormones sexuelles mâles. En outre, sa consommation empêche dans une certaine mesure la formation d'adénome de la prostate.

La meilleure chose à faire est de manger des betteraves bouillies et de boire du jus de fruits frais. Les repas et les boissons à base de betterave sont préparés de la même manière que les autres légumes pour augmenter leur puissance, mais il existe encore un certain nombre de subtilités. Voici quelques exemples populaires:

  • Presser les légumes-racines frais et réserver pendant une demi-heure, mélanger avec les pignons de pin hachés, diluer avec du lait et boire (dans une gorgée).
  • Cuire et râper les betteraves, mélanger avec les noix, assaisonner avec la crème sure ou l'huile végétale. Il y a un désir.

Asperges

Il est recommandé aux hommes d'utiliser les asperges pour prévenir tout trouble du système urogénital, allant des problèmes sexuels aux maladies de la prostate. Le contenu d'un complexe de vitamines et de minéraux, agissant positivement sur la libido et la puissance, rend les asperges efficaces pour augmenter la force masculine et améliorer la qualité des relations sexuelles.

Ce légume est préparé pour la puissance chez les hommes comme suit:

  • Environ 10 tiges à lier et cuire à l’eau salée pendant 5 à 8 minutes. Utiliser comme accompagnement pour les plats de poisson et de viande.
  • Le thé ordinaire peut être remplacé par un bouillon d'asperges. Pour ce faire, les racines sèches doivent piler en poudre, verser de l'eau froide et faire bouillir. Attendez que la température soit fraîche, passez au tamis et buvez trois fois par jour.

Des tomates

Les tomates ont un effet positif sur le travail des glandes génitales masculines. En outre, leur contenu en lycopène augmente considérablement la capacité de procréer et réduit le risque de cancer. Les légumes à la tomate améliorent beaucoup la puissance après le traitement thermique (rôtissage, cuisson à la vapeur), car cela améliore leurs propriétés bénéfiques.

Recettes de tomates:

  • Cocotte italienne. Coupez quelques tomates, salez légèrement, ajoutez l'ail râpé et faites cuire au four. Après la cuisson, ajoutez de l'huile d'olive.
  • Nourriture chinoise. Porc, calamars et tomates faibles en gras, hacher, mélanger et cuire la moitié moins, aérer et cuire pendant 1 heure à feu doux. La quantité d'eau est de 0,5 ml. Le plat résultant est divisé en 13 portions et est une fois par jour. Si nécessaire, vous pouvez répéter le cours.

Chou

Toutes les variétés de chou ont un effet positif sur la santé des hommes. Les légumes sous forme de chou sont utiles pour la puissance car ils contiennent des aphrodisiaques naturels et permettent la prévention de nombreuses maladies. Le chou blanc, en plus de tout le reste, aide à l'éjaculation prématurée.

La capacité d'améliorer la performance sexuelle est célèbre pour la choucroute. Les hommes qui en mangent régulièrement sont capables de rester attirés jusqu'à un âge avancé.

Les aliments qui augmentent la libido:

  • Roulés de chou farcis Préparez de la manière habituelle, mais pour améliorer l'effet, ajoutez-la au piment de remplissage.
  • Soupe de chou-fleur et de crevettes. Passer les carottes (2 morceaux), l'oignon haché et la racine de persil pendant 10 minutes dans de l'eau bouillante. Ajouter 0,5 kg d'inflorescences de chou et cuire jusqu'à tendreté. Quelques minutes avant la fin de la cuisson, mettez 200 g de crevettes bouillies et du sel.

Batat

C'est un complexe naturel de vitamines et d'oligo-éléments qui jouent un rôle important dans le fonctionnement normal du système reproducteur.

Avec elle, augmente la libido et empêche la survenue d'oncopathologies. Des aliments sains avec des patates douces:

  • Aux pommes. Produits coupés et mis dans un plat allant au four. Saupoudrer de cannelle, ajouter un peu de sucre, verser le jus d'orange et cuire au four pendant une demi-heure.
  • Patates douces à l'huile. Les légumes hachés et séchés doivent être frits dans du beurre, puis cuits à la vapeur.

Légumes pour améliorer l'érection: dois-je manger?

Une bonne érection dépend de nombreux composants, dont le plus important est un régime bien choisi. Une mauvaise alimentation affecte négativement le métabolisme, augmente le taux de cholestérol. À son tour, cela se reflète dans le fonctionnement de tous les systèmes de l'organisme, y compris celui de la reproduction.

Les hommes de l'alimentation doivent avant tout être variés et inclure des protéines d'origine animale et végétale, des oligo-éléments essentiels et des vitamines. La nourriture végétarienne est une composante importante de ce régime. Il est donc impératif que le menu du jour contienne des légumes qui ont un effet positif sur la libido et les érections.

N'oubliez pas que des effets positifs peuvent être combinés à des effets négatifs sur le corps. Avant de choisir un plat particulier comme aphrodisiaque, il est recommandé de vous familiariser avec les contre-indications et les effets secondaires. Les légumes utiles pour la puissance ne doivent pas nuire aux autres organes et systèmes du corps.

Fruits et légumes pour la puissance

Liste complète

Comme l'homme est le représentant du sexe fort, son corps a particulièrement besoin de nutriments et de substances utiles qui nourrissent les aliments. Le régime alimentaire dépend de la figure de l'homme, de son apparence, de sa jeunesse et de son attrait, ainsi que de son état de santé, du fonctionnement des organes et des systèmes. Le point clé est la puissance, qui est soigneusement entretenue et qui sauve tout le monde.

L'absence de micronutriments et de vitamines riches en nutriments conduit à l'épuisement du corps, au développement de nombreuses maladies et à un dysfonctionnement sexuel. En outre, tout sexologue ou andrologue confirmera le fait qu’avec un certain régime, vous pouvez augmenter considérablement la libido masculine. L'essentiel est de savoir quel type de fruits et de légumes il faudra pour être efficace, ainsi que dans quelle quantité et à quelle fréquence d'utilisation.

Les principaux composants et oligo-éléments utiles à la puissance

Selon les statistiques, un homme sur trois âgé de plus de 35 ans sur la planète préfère prendre des complexes de vitamines, en prenant soin de leur puissance. En fait, il n’est pas rationnel de gaspiller de l’argent pour des médicaments coûteux, car dans les aliments conventionnels, il existe tous les micro-éléments et vitamines nécessaires au pouvoir des hommes.

Donc, pour savoir quels fruits augmentent la puissance, les légumes et d’autres aliments, vous devez comprendre leur composition chimique. Pour la puissance, de telles substances dans les aliments sont considérées comme indispensables:

  1. La vitamine D est le meilleur immunomodulateur, grâce à quoi les défenses rejettent toute infection. Avec un manque de cette vitamine, un homme souffrira de maladies infectieuses du système urogénital, ce qui finira par mener à l'impuissance. De plus, grâce à cette vitamine, le calcium est mieux absorbé, ce qui renforce les os de l'homme et son exposition à l'effort physique. La vitamine D est capable d’empêcher le développement de cellules cancéreuses et d’augmenter considérablement son efficacité.
  2. L'acide ascorbique est le meilleur assistant pour les vaisseaux, ainsi qu'un immunomodulateur. En raison de la teneur en vitamine C, des substances cancérogènes sont synthétisées, ce qui conduit par ailleurs à la prostate et à l'adénome. L'acide contribue également au développement des hormones sexuelles. La vitamine C élimine la dépression, apaise, augmente la libido.
  3. Le tocophérol, c'est-à-dire la vitamine E, qui protège la synthèse des cellules germinales mâles. Cette vitamine est parfaitement absorbée par le tissu adipeux et lorsqu'elle est déficiente, la libido s'affaiblit, la masse musculaire s'affaiblit et la fonction de reproduction de l'homme est perturbée. En outre, un manque de vitamine E conduit à un gain de poids, abaissant les niveaux de globules rouges.
  4. Vitamines du groupe B - assistants irremplaçables des systèmes nerveux et cardiovasculaire. Ils saturent le corps en énergie, aident à brûler les graisses, n'augmentent la puissance que par petites quantités.
  5. Le zinc est un matériau de construction essentiel pour la construction de testostérone dans le corps d'un homme. Si le corps manque de zinc, les spermatozoïdes deviennent passifs, ce qui nuit à la fonction de reproduction. En outre, la substance est la meilleure mesure pour la prévention de la prostatite, ainsi qu'un immunomodulateur.

Les micro-éléments et vitamines ci-dessus doivent être présents dans le régime alimentaire quotidien des hommes afin de prévenir l'apparition de maladies et d'une diminution de leur puissance.

Les fruits les plus utiles pour les hommes: une liste

Pour fournir au corps masculin les substances et composants nécessaires, il faut savoir quels fruits sont les plus utiles pour la puissance des hommes. Dans la pratique, il a été maintes fois prouvé qu’avec un régime à base de fruits, de nombreux problèmes liés au système génito-urinaire et aux maux sexuels pouvaient être résolus. En outre, de nombreux fruits contiennent une combinaison de vitamines prêtes à l'emploi qui renforcent la fonction érectile.

Les fournisseurs d'acide ascorbique et de vitamine C sont sans aucun doute les agrumes. Grâce à eux, le métabolisme dans le corps est amélioré, les tissus sont imprégnés des substances nécessaires, ce qui permet à l'homme de ressentir la plénitude des couleurs des rapports sexuels.

Quels fruits augmentent la puissance:

  • les oranges;
  • avocat;
  • pêches et abricots;
  • abricots secs;
  • la mangue;
  • citron et citron vert;
  • fraises et fraises.

Également utile pour le kiwi, la mangue et les figues, ainsi que la grenade. Pour augmenter la testostérone, il est utile d’utiliser régulièrement la poire, la papaye, le melon, les raisins ou le kaki. Ces fruits sont le fournisseur des hormones sexuelles.

Les légumes les plus utiles pour les hommes: une liste

L’Université de Harvard, aux États-Unis, est depuis longtemps impliquée dans des questions de santé et de force des hommes, notamment la question de savoir quels légumes essentiels pour la puissance devraient figurer dans le régime alimentaire de chaque homme. Au cours des essais cliniques, des tests et des expériences, une liste des légumes qui augmentent et maintiennent la puissance a été compilée.

C'est juste élémentaire! Pour revenir et augmenter la puissance, vous avez besoin de tous les soirs.

La première place a été occupée par les carottes, la culture racinaire a un effet bénéfique sur la fonctionnalité sexuelle masculine et améliore également la qualité du sperme. Sur les volontaires a également été établi le fait que les carottes peuvent augmenter l'activité du sperme.

La deuxième place a été occupée par la patate douce, riche en acide ascorbique, vitamines A, B, E et K, ainsi que de substances telles que la riboflavine, la thiamine. Il contient également tous les oligo-éléments indispensables au corps masculin.

La liste des légumes pour la puissance peut être poursuivie comme suit:

  • les oignons et l'ail qui contiennent de la vitamine E;
  • poivron rouge, composé de carotène (vitamine A);
  • les verts, en particulier le persil, dans lequel une énorme quantité de vitamine C;
  • le chou comme source de fibres et de vitamine C;
  • le céleri, qui est une mesure préventive contre les maladies masculines;
  • Gingembre, contenant une grande quantité de vitamine A, B et d’oligo-éléments;
  • légume panais, esters qui augmentent le désir sexuel;
  • Tomates, betteraves, qui contiennent de la vitamine et du bêta-carotène.

Si vous diversifiez le régime alimentaire avec tous les légumes énumérés, les problèmes de puissance disparaîtront bientôt.

Quels fruits et légumes sont nocifs pour la puissance?

N'oubliez pas que parmi les aliments, il y a ceux qui détruisent au contraire la puissance masculine, ce qui nuit au fonctionnement du système urinaire. Selon les statistiques, la malnutrition entraîne le plus souvent une prise de poids et un dysfonctionnement érectile chez les hommes. C'est la nourriture qui est un facteur commun d'effets négatifs sur la puissance.

Quels produits sont nocifs pour la puissance masculine:

  • boissons - Coca-Cola et café, ainsi que toute énergie;
  • saucisses - saucisses, saucisses fumées, saucisses;
  • farine - macaronis, pommes de terre, pain blanc, pâtisseries.

Ce sont ces produits qui entraînent une augmentation du taux de cholestérol dans le sang, bloquant leurs vaisseaux sanguins. Cela entraîne une altération de la circulation sanguine, après quoi le sang ne coule pas complètement vers le pénis, ce qui perturbe sa fonction érectile.

Des épices pour augmenter la libido

Depuis les temps anciens, grâce à l'utilisation correcte des épices et des assaisonnements chez l'homme, la fonction érectile et reproductive s'est accrue. La cardamome est reconnue comme l’aphrodisiaque le plus puissant et le plus rapide qui améliore le désir sexuel, mais seulement à des doses minimales. La prochaine épice en bonne santé est le gingembre. En outre, le régime alimentaire devrait contenir au moins une fois par semaine du raifort et de l'ail.

Ajouter une liste des épices essentielles pour la libido masculine peut être la feuille de laurier, le persil, le céleri, toutes sortes de poivrons, marjolaine, asafoetida et anis. Vous pouvez prévenir l’éjaculation précoce en utilisant de la coriandre et de la cardamome, de la mélisse et de la lavande et du romarin en cours de cuisson. Renforcer le désir sexuel envers le sexe opposé peut être dû à l'utilisation de vanille, cannelle, safran.

Les aliments qui augmentent la puissance

Un homme veut toujours rester un homme, et parfois il ne sera pas superflu de savoir à quels produits augmentant la puissance on doit prêter attention afin de toujours être «au top».

Pour la majeure partie de la population masculine, la puissance n'est pas seulement une opportunité pour avoir un rapport sexuel, mais également une caractéristique déterminante de l'homme, de son honneur et de son statut. La puissance est responsable de la fonction sexuelle d'un homme, de l'état de son pénis, de la rapidité et de l'exhaustivité de l'érection, de la durée et de la qualité du contact sexuel.

Malheureusement, l'âge et le mode de vie ont une incidence sur la fonctionnalité sexuelle du corps masculin: notamment le rôle des mauvaises habitudes (alcool, tabac, drogues), l'utilisation à long terme et incontrôlée d'hormones anabolisantes, un grand nombre de situations stressantes.

Noix d'amélioration de la puissance

Parmi les produits utiles qui ont un effet positif sur la libido masculine, notons les noix - un excellent outil qui a un effet efficace complexe sur tous les processus du corps, en lui fournissant toutes les substances nécessaires. Simultanément à l'établissement du métabolisme principal et hormonal, la puissance est également renforcée.

Mais, comme vous le savez, il existe de nombreuses variétés de noix. Quelles sont donc celles qui doivent être utilisées pour obtenir le résultat? En fait, presque tous les types de noix existants sont bénéfiques et ils devraient être consommés tout le temps, en essayant d’alterner l’une ou l’autre de ces variétés.

Qu'est-ce qui est si inhabituel dans les fruits à coque qui contribue à une augmentation de la puissance et, d'ailleurs, pas seulement aux hommes? Les noix contiennent beaucoup de protéines et d’acides gras bénéfiques, qui augmentent la production d’hormones dans le corps.

L'acide aminé unique d'arginine présent dans les noix a la capacité d'augmenter doucement mais de manière extrêmement efficace la lumière des veines et des artères, ce qui facilite le remplissage du pénis avec du sang pendant l'érection, ce qui améliore considérablement la qualité des rapports sexuels. Ce composant d'acide aminé a également un effet positif sur la spermatogenèse, en augmentant le nombre et la motilité des spermatozoïdes.

Le tocophérol antioxydant, le zinc et le sélénium sont des substances essentielles au maintien de la fonction sexuelle. Ils sont souvent utilisés en médecine dans le traitement de l'infertilité masculine.

La consommation régulière de noix rendra vos opportunités sexuelles inébranlables.

Fruits qui augmentent la puissance

Les vitamines et les minéraux, indispensables à la pleine puissance, sont également présents en grande quantité dans les fruits. Parfois, un régime de fruits aide à éliminer de nombreux problèmes de nature sexuelle. Les fruits qui augmentent la puissance ont dans leur composition certaines combinaisons de vitamines qui peuvent restaurer et améliorer la fonction sexuelle. Parmi eux, il convient de souligner les fruits contenant de l'acide folique et ascorbique, du tocophérol et divers oligo-éléments nécessaires.

Les agrumes - oranges, mandarines, citrons sont d'excellents fournisseurs de vitamine C, qui accélère le métabolisme, nourrit les tissus corporels et améliore la plénitude des sensations lors du contact sexuel. Le kiwi, la grenade, la figue et la mangue sont également riches en vitamines essentielles.

La plupart des fruits ont la capacité d'augmenter la testostérone chez l'homme, cette propriété rend leur utilisation encore plus tangible. Abricot, melon, ananas, papaye, pêche, poires, kaki et raisins - tous ces fruits doivent simplement être inclus dans l'alimentation quotidienne et constante d'un véritable homme.

Thé augmentant la puissance

Quelle boisson buvons-nous le plus souvent pendant la journée? La plupart des gens choisiront le thé, bien sûr. Cependant, cette boisson peut être bue non seulement pour le plaisir ou pour étancher votre soif, mais aussi avec un grand bénéfice pour le corps. Le thé augmente la puissance - oui, il y en a!

Par exemple, le thé vert ordinaire. Il contient beaucoup de zinc, ce qui favorise la synthèse de la testostérone, bloque le développement de la prostatite, maintient le tonus du système musculaire des organes génitaux. La seule digression est que le thé vert doit être fraîchement acheté, il se boit après un repas pour une assimilation plus complète des oligo-éléments.

Le thé rouge (hibiscus, ou hibiscus) renforce le corps et augmente parfaitement la puissance. Ce thé contient de l'acide ascorbique, des protéines, des acides aminés qui régulent les processus métaboliques et la fonction sexuelle. Il est préférable de l'utiliser chaud dans la deuxième moitié de la journée.

Si vous n’aimez ni le thé vert ni le thé rouge, c’est une bonne nouvelle pour vous: le thé noir est également possible, mais il faut ajouter de la cardamome, du gingembre ou du citron pour en améliorer l’activité. Il est également utile d'ajouter au thé et à d'autres sources de vitamines - groseilles, framboises, millepertuis et rose sauvage.

Compléments alimentaires qui augmentent la puissance

Des différends concernant les avantages ou les inconvénients des compléments alimentaires se sont déroulés depuis leur apparition. D'une part, ces produits sont naturels et contiennent généralement des composants d'origine végétale ou animale. D'autre part, il ne semble pas s'agir d'un médicament, mais seulement d'un complément alimentaire recommandé.

En fait, l'utilisation de compléments alimentaires peut avoir un effet considérable, mais seulement si deux conditions fondamentales sont remplies: les compléments alimentaires ne doivent pas être achetés directement aux mains, mais uniquement dans les pharmacies; la réception de compléments alimentaires doit être associée à certains changements de régime alimentaire et de mode de vie.

Les suppléments qui augmentent la puissance sont très populaires dans le monde. Il existe plusieurs centaines de types de tels additifs. Voici les plus célèbres:

  • Yarsagumba - extrait du même nom racine qui améliore la puissance;
  • Capsules de vigueur - accélérer la restauration de la puissance, améliorer l'érection;
  • signifie "Gentleman" est un analogue du Viagra, cependant, il agit plus doucement et plus efficacement;
  • "African Lion" - augmente la puissance et prolonge le contact sexuel;
  • Platinum testosterone - améliore l'excitation et renforce les érections;
  • Mens Coffee - élimine les problèmes érectiles;
  • Levitra - comprimés qui augmentent la puissance lors de l'excitation naturelle.

Le gingembre pour augmenter la puissance

Le gingembre nous est connu comme un assaisonnement, souvent ajouté aux soupes, aux salades, à de nombreux plats principaux. Manger des aliments aromatisés au gingembre est très bénéfique pour l’organisme dans son ensemble, et pour la puissance en particulier.

Cette racine tropicale contient beaucoup d'éléments nutritifs: magnésium, phosphore, fer, zinc, calcium et potassium, acide ascorbique, vitamines B et vitamine A.

Le fait que le gingembre augmente la puissance n'a été appris que dans la Chine ancienne, à l'époque du philosophe chinois Confucius. Le gingembre a commencé à être utilisé non seulement pour les rhumes et les troubles digestifs, mais également comme stimulateur de l'érection, afin de prolonger les capacités fonctionnelles du système reproducteur.

Les scientifiques chinois de cette époque trouvèrent dans des propriétés de gingembre pour augmenter le désir sexuel; son nom est traduit du chinois signifie "courage". Après de telles découvertes, le gingembre est devenu un assaisonnement très coûteux. De plus, parfois, pour renforcer l'effet, on a ajouté de la cardamome et de la noix de muscade.

Pour augmenter la puissance, vous pouvez utiliser le gingembre sous forme fraîche et séchée, ou sous forme d'huile de gingembre. Vous pouvez ajouter pour goûter le thé, mélanger environ une demi-cuillère à café par tasse d'eau avec de l'eau et du miel.

Légumes améliorant la puissance

Les principaux légumes "mâles" qui augmentent la puissance:

  • Chou de Beijing - utilisé pour purifier le sang, renforcer le système immunitaire, améliorer le flux sanguin vers les organes génitaux;
  • chou-fleur - 50g de ce chou contient le taux quotidien d'acide ascorbique; ce légume s'oppose au développement de l'adénome, prévient les dommages aux cellules et à la dégénérescence, fournit une protection antioxydante;
  • brocoli - contient de l'acide folique, du zinc et du fer; élimine les toxines et les sels de métaux lourds du corps, nettoie le sang;
  • céleri - augmente les capacités sexuelles des hommes;
  • avocat - contient de nombreuses protéines, a un effet stimulant;
  • tomates - contiennent une grande quantité de vitamines et de micro-éléments, alcalinisent le sang;
  • courgettes - contiennent des protéines, des acides gras saturés et insaturés, stimulent doucement la puissance;
  • carotte - légume multivitaminé, normalise le métabolisme des minéraux et la fonction sexuelle; Les carottes sont la meilleure source de vitamine A qui améliore la fonction testiculaire, accélère la synthèse de la testostérone et la spermatogenèse, et active la fonction de la prostate et des vésicules séminales.

Miel pour augmenter la puissance

Le miel est composé d'un grand nombre de substances utiles, micro-éléments, acides aminés, hormones naturelles qui stimulent naturellement le désir sexuel. Le miel augmente la puissance et renforce le corps masculin.

En hiver, il est recommandé de manger 1 cuillère à soupe par jour, en été un peu plus.

Pour améliorer l'effet, le miel peut être mélangé à des noix ou à d'autres noix: c'est non seulement utile, mais aussi très savoureux. Comme additifs au miel, utilisez des pruneaux, des figues, des abricots secs, hachez-les dans un hachoir à viande.

Le miel et les autres produits apicoles restaurent parfaitement la force des hommes et augmentent le flux sanguin vers les organes génitaux. Le glucose et le fructose contenus dans le miel donnent de l'énergie et les biostimulants amélioreront la qualité et la durée du contact sexuel.

Les substances utiles du miel sont parfaitement absorbées par le corps humain, ce qui a pour effet stable d'augmenter la circulation sanguine dans les organes génitaux et de faciliter la circulation du sang artériel dans l'aine.

Persil pour augmenter la puissance

Persil - assaisonnement habituel de tous les assaisonnements, qui améliore le goût et l'arôme des plats. Il est bon de connaître une autre propriété de ce vert - le persil augmente la puissance!

100 grammes de persil contiennent deux doses journalières d'acide ascorbique et de vitamine A, en plus, il contient des vitamines du groupe B, de la vitamine E et de nombreux oligo-éléments utiles.

Les propriétés curatives du persil sont inhérentes à presque toutes les parties de la plante: feuilles, racines, graines. La médecine traditionnelle recommande le persil pour la perte de force, la fatigue et les troubles de la fonction sexuelle.

Outre l'utilisation constante de ce type de légumes comme additif dans les plats principaux du régime, son utilisation est possible pour la préparation d'infusions, de décoctions et de thé. Le persil nettoie en douceur le corps, élimine les substances toxiques, augmente le métabolisme, augmente l'apport sanguin aux organes. C'est un excellent antioxydant qui protège le corps contre les radicaux libres et a un effet anti-inflammatoire. On connaît également les propriétés anticarcinogènes du persil, qui empêchent le développement de tumeurs malignes de la prostate.

Crème sure pour augmenter la puissance

Pour augmenter la puissance, il est recommandé d'utiliser une variété de produits laitiers, y compris la crème sure. Il est très nutritif et contient, en plus des protéines et des graisses, une quantité suffisante de minéraux (calcium, magnésium, zinc) et de vitamines (A, B, C, E). La crème sure a un effet positif sur le système reproducteur et l'équilibre hormonal.

Il est important d'utiliser de la crème sure, mais de ne pas en abuser car il s'agit d'un produit plutôt calorique et que l'obésité ne contribue pas à l'amélioration de la puissance.

La crème sure et tous les produits laitiers sont riches en protéines, nécessaires à la production normale de testostérone; La crème sure est recommandée comme moyen d’améliorer la spermatogenèse en augmentant la qualité et la quantité de spermatozoïdes.

Sur la base de la crème sure, vous pouvez préparer des cocktails enrichissants avec du persil, des fruits secs, du miel ou des fruits préférés.

Une journée suffit pour manger quelques cuillères de crème sure pour ressentir la manifestation des propriétés utiles du produit. Rechargez des salades à la crème sure, ajoutez-les à des desserts ou à d’autres plats, ou mangez comme cela - avec une cuillère - c’est aussi très savoureux, surtout si vous n’utilisez pas la version boutique, mais la vraie version villageoise.

L'ail pour augmenter la puissance

L'ail augmente la puissance en accélérant la circulation sanguine dans l'aine, ce qui entraîne une amélioration naturelle des performances sexuelles.

L'ail insiste sur l'alcool, ajouté au vin, au lait ou simplement consommé avec de la nourriture. Cette plante dilate les vaisseaux sanguins, augmentant le flux sanguin vers les organes.

L'ail est un genre d'antibiotique qui a un effet destructeur sur de nombreux types de bactéries. Il nettoie et fluidifie le sang.

L'ingrédient actif de l'ail, l'ail, est considéré comme un excellent antioxydant: il neutralise les bactéries, les cellules microbiennes, y compris les cellules cancéreuses pathologiquement modifiées. La composition de l'ail est enrichie en substances azotées, acides de sodium, de potassium, de calcium, de magnésium, de sélénium, d'acides silicique et phosphorique, de vitamines C, B, de phytoncides et d'huiles essentielles.

L'ail prévient le vieillissement des cellules et des vaisseaux sanguins du corps.

Pour assurer l'effet prolongé de l'ail doit être consommé en permanence et au moins trois gousses par jour. Cependant, il ne peut pas être utilisé par tout le monde: l'effet irritant de l'ail affecte négativement la muqueuse gastrique dans les maladies inflammatoires du tractus gastro-intestinal.

Boissons puissantes

En plus du thé vert et du thé rouge, il existe d'autres boissons qui augmentent la puissance: elles sont toutes très sûres et apportent des bénéfices tangibles au corps.

Il est très utile d'ajouter du jus de citron à toutes les boissons: une grande quantité d'acide ascorbique active les processus métaboliques et accélère le métabolisme. Vous pouvez préparer un cocktail nutritif d’œufs de caille, de miel et de jus de citron: un mélange de protéines, de glucose, de fructose et de vitamine C n’est pas pire que le Viagra!

Un excellent effet est observé lorsqu’on utilise un mélange de jus de bouleau et de jus de carotte; Certains amoureux ajoutent au même et jus de betterave frais. Une telle boisson est souhaitable de prendre un verre par jour, et alors le résultat ne tardera pas à attendre.

Tous les shakes protéinés vendus dans les magasins de nutrition sportive stimulent également parfaitement la puissance.

Augmente les capacités sexuelles et la compote habituelle de fruits secs: pruneaux, figues, abricots secs, bouillis et assaisonnés de miel, donnent un excellent effet. Vous pouvez faire cuire la compote à base de baies de groseilles fraîches, de framboises, en ajoutant un peu de miel et de jus de citron. Il aide également à la décoction de pissenlits et de jus de radis noir.

Il s'avère que de simples changements dans la nutrition peuvent être très utiles pour de nombreuses fonctions du corps.

Si vous n'êtes pas sûr de vos capacités sexuelles, il n'est pas nécessaire de courir à la pharmacie pour un miracle. Peut-être que les produits qui augmentent la puissance, vous êtes sur la table ou au réfrigérateur!

Éditeur expert médical

Portnov Alexey Alexandrovich

Éducation: Université de médecine nationale de Kiev. A.A. Bogomolets, spécialité - "Médecine"